Як зберегти дружбу

Кроки

Метод 1 з 2: Платіть дружбу належне

  • Maintain a Friendship Step 2.jpg 1 Покажіть вдячність. Деколи, якщо ви знаєте людину протягом тривалого часу, ви можете почати сприймати його як само собою зрозуміле. Це не повинно бути так.
    • Завжди дякуйте одного, коли він робить щось для вас.
    • Сплачуйте послугою за послугу, коли ваш друг змінює свої плани, щоб допомогти вам.
    • Робіть приємні речі, наприклад, купіть йому улюблену цукерку в продуктовому магазині, почастуєте обідом або подаруйте листівку та подарунок до дня народження.
    • Говорите одному, як сильно ви його цінуєте. Це не обов'язково має бути важка й багатослівна мова, яку ви заготовили. Можна просто сказати: «Гей, спасибі, що ти завжди був за мене. Я ціную це».
  • Maintain a Friendship Step 3.jpg 2 Проявляйте інтерес до життя вашого друга. Хороша дружба завжди двостороння – і, сподіваюся, у вас є друг, який проявляє інтерес до вас.
    • Будьте гарним слухачем. Коли друзі розповідають про те, що відбувається в їхньому житті, дійсно слухайте. Хороші відносини будуються на спілкуванні, тому не ігноруйте своїх друзів.
      • Знайдіть час, щоб вислухати все, що вони вам скажуть, і дати пораду, якщо його попросять.
      • Не йорзайте і не грайте в мобільному, коли вони говорять з вами.
    • Якщо ваш друг залучений в діяльність, про яку він переживає, проявіть свою підтримку і інтерес. Запропонуйте піти на їхній захід. Наприклад, якщо ваш друг займається спортом або грає в п'єсі, сходіть на гру або подання, щоб підбадьорити його.
  • Maintain a Friendship Step 5.jpg 3 Вибудовуйте довіру. Здається, це просто, але ви обидва повинні постійно показувати, що вам можна довіряти і покладатися один на одного.
    • Не брешіть про свого друга. Плітки поширюються швидко, тому не ображайте почуття одного і не шкодите вашим відносинам.
    • Стримуйте свої обіцянки, навіть якщо це щось маленьке, типу зустрічі.
    • Не крутіть за спиною одного. Це включає флірт з його другою половинкою або запрошення прогулятися з іншими друзями без нього.
    • Зберігайте секрети. Якщо ваш друг ділиться з вами чимось особистим, не розповідайте це іншим. Друг повинен знати, що може довірити вам свої таємниці.
  • Maintain a Friendship Step 4.jpg 4 Розважайтеся разом. Можливо, це очевидно, але іноді ми використовуємо друзів для емоційної підтримки, але не знаходимо часу для своєї компанії. Робіть речі, які подобаються вам обом.
    • Дізнайтеся щось нове. Візьміть урок скелелазіння або гончарного мистецтва, сходіть на плавання або спробуйте разом Зумбу. Цей досвід зблизить вас.
    • Зробіть відкрите запрошення. Зателефонуйте другу і запитайте, чим би він хотів зайнятися. Можете сказати: «Думаю, ми повинні відірватися на цих вихідних. Як думаєш, чому нам розважитися?»
    • Влаштуйте вечірку разом. Відсвяткуйте вашу дружбу, день народження або що-небудь особливе.
    • Заплануйте веселий вечір. Запросіть друзів на вечерю і проведіть ніч, смакуючи, розпиваючи напої, граючи в настільні ігри або за переглядом улюблених фільмів.
  • Метод 2 з 2: Будьте другом в біді

  • Maintain a Friendship Step 6.jpg 1 Підтримуйте один одного у важкій ситуації. Іноді дружба руйнується, або у друзів настають важкі часи, коли їм важко впоратися з особистими проблемами. Це не весело, але в такій ситуації справжній друг повинен зробити крок вперед і бути поруч.
    • Проявіть свою підтримку. Скажіть одному: «Я поруч з тобою. Просто дай мені знати, що тобі потрібно, і я допоможу тобі».
    • Запропонуйте вислухати його. Якщо у нього особисті або сімейні проблеми, скажіть, що завжди готові вислухати одного, якщо він захоче виговоритися.
    • Відверніть його. Якщо ваш друг переживає розрив, приїжджайте і проведіть з ним час, щоб скрасити його самотність. Візьміть одного і займіться тим, що відверне його від проблем. Ви можете сходити в кафе, кіно чи просто прогулятися.
  • Maintain a Friendship Step 7.jpg 2 Допоможіть одному знайти рішення. Якщо ви знаєте, що ваш друг бореться, зробіть все можливе, щоб допомогти! Навіть маленькі жести, які можуть скрасити його день, мають велике значення.
    • Зателефонуйте або заходьте, щоб перевірити свого друга, якщо йому важко. Переконайтеся, що йому зараз не самотньо.
    • Дозвольте одному використовувати вас як плече підтримки. Дайте їй виплакатися і носовичок, коли йому це потрібно.
    • Якщо ваш друг хворий, принесіть суп, гарну книгу або смішні фільми, щоб він міг подивитися їх, поки лежить в ліжку.
  • Maintain a Friendship Step 10.jpg 3 Розсудливо обходитеся аргументами. Коли між вами виникає конфлікт, не кидайтесь і не кричіть на нього. Замість цього поговоріть про свої проблеми спокійно і вислухайте обидві сторони історії.
    • Не підвищуйте свій голос і не свирепствуйте, коли сперечаєтесь. Сядьте і обговоріть ваші проблеми.
    • Не скаржтеся на друзів іншим людям, особливо, якщо ви тільки обговорили ваш конфлікт. Якщо вони не мають ні найменшого уявлення, чому ви сердитесь на них, друзів спантеличить, що ви обговорюєте це за їх спиною.
    • Використовуйте «Я» затвердження, коли ви розмовляєте з другом. Наприклад, можна сказати: «Я відчуваю себе покинутим, коли ти запрошуєш всіх друзів на вечерю, крім мене». Так ви висловіть свої почуття, а не звинуватите їх.
    • Вибачтесь, якщо ви зробили щось не так. Якщо ви образили почуття одного, візьміть на себе відповідальність і скажіть: «Прости, що образив твої почуття».
  • Maintain a Friendship Step 9.jpg 4 Підтримуйте контакт. Якщо один друг переїжджає, підтримуйте зв'язок. Люди часто переїжджають, щоб вступити в іншу школу або побудувати нову кар'єру. Це не означає, що дружбі кінець.
    • Постійно телефонуйте одному. Якщо ви часто не бачитеся, важливо телефонувати і дізнаватися, що відбувається в житті один одного.
    • Призначайте відео-чати в інтернеті. Скористайтеся відео-чатом, щоб поговорити з одним і побачити його обличчя. Ви можете використовувати камеру для показу квартир і будинків, щоб ввести один одного в курс життя.
    • Пишіть один одному листи, як у старі часи. Це набагато довше, ніж відправити імейл, але листи або посилки поштою змусять його відчувати себе особливим. Вони служать нагадуванням вашої дружби.
    • Приїжджайте один до одного по можливості. Коли ви в місті, знайдіть час, щоб побачитися з одним. Заплануйте день веселого огляду визначних пам'яток або попросіть друга показати вам його улюблені місця.

  • Поради

    • Якщо ви почуєте, що хтось пліткує про вашого друга, заступіться за нього. Скажіть: «Це мій друг, і тобі не слід говорити про нього в такому ключі».
    • Навіть якщо ви роками не розмовляли зі старим другом, це не означає, що ви більше не друзі. Прийдіть до нього і перевірте, чи можете ви продовжити з того, де зупинилися!
    • Не квапте дружбу, інакше людина заплутається або злякається і поверне в іншому напрямку.
    • Якщо ваш друг не відповідає взаємністю і не береже вашу дружбу, поговоріть з ним про це. Якщо він не хоче працювати над стосунками, можливо, пора завершити вашу дружбу.


    фото
    Timm 16-01-2019 18:18
    Цей сайт крутий
    фото
    Влад 10-04-2019 15:05
    Дуже дякую!
    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?