Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як одягнути обв'язку для скелелазіння

Кроки

  • Put on a Climbing Harness Step 1.jpg 1 Одягніть обв'язку і тримайте петлю спереду.
  • Put on a Climbing Harness Step 2.jpg 2 ноги Просуньте в дві великі петлі. Вони повинні кріпитися до задньої боці обв'язки.
  • Put on a Climbing Harness Step 3.jpg 3 Затягніть пояс.
  • Put on a Climbing Harness Step 4.jpg 4 Переконайтеся, що ремені не перекручені.
  • Put on a Climbing Harness Step 5.jpg 5 Затягніть і закріпіть двічі пряжку на поясному ремені. Цей крок важливіше всього для вашої безпеки. Завжди перевіряйте двічі і тричі, що поясний ремінь двічі закріплений, коли збираєтеся тренуватися.
  • Put on a Climbing Harness Step 6.jpg 6 Застебніть пряжки на ножних ременях. Якщо це можливо, закріпіть їх двічі.
  • Put on a Climbing Harness Step 7.jpg 7 Потягнувши за ремені, переконайтеся, що вони міцно затягнуті. Якщо між ременем і вами утворився просвіт, його треба затягнути сильніше.
  • Put on a Climbing Harness Step 8.jpg 8 Якщо залишилися кінці ременів надто довжини, їх треба підштовхнути. Візьміть кінець ременя і подоткните під ножний ремінь.
  • Put on a Climbing Harness Step 9.jpg 9 Перевірте, що обладнання безпечно і щільно сидить. Двічі і тричі перевірте, що всі пряжки застебнуті двічі.
  • Put on a Climbing Harness Step 10.jpg 10 Затягніть всі ремені.
  • Put on a Climbing Harness Intro.jpg 11 Ви закінчили.
  • Поради

    • Важливо перевірити, що все обладнання безпечно, перш ніж починати тренування.
    • Якщо ви в чомусь не впевнені, поговоріть з учителем.
    • Не намагайтеся залізти на стіну, якщо у вас немає досвіду або поруч немає інструктора.
    • Стіна для скелелазіння — небезпечне місце, ведіть себе добре.

    Попередження

    • Неправильне скелелазіння дуже небезпечно. Не вважайте ці або будь-які інші письмові інструкції єдиним керівництвом, зверніться до добре навченої професіоналу, тому що проста помилка може вас вбити.
    • Not all climbing harnesses are the same. Make sure the one that you are using is safely placed on you before climbing.Обв'язки для скелелазіння бувають різні. Переконайтеся, що ваша сидить на вас добре і захищає вас.
    • Перевірте, що перевірили свою обв'язку, обв'язку свого напарника, свій якір, мотузку і всі можливі слабкі точки, перш ніж покинути землю. Якщо у вас мало досвіду, і ви не знаєте, що саме перевіряти, знайдіть кого-небудь, хто знає.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?