Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як надіти бюстгальтер

Кроки

Метод 1 з 2: Виберіть правильний бюстгальтер

  • Put on a Bra Step 1.jpg 1 Є деякі очевидні фактори, за якими, ви можете визначити, якщо ваш ліфчик неправильного розміру. Вірите чи ні, але більшість жінок носить неправильний розмір ліфчика. Якщо ви носите неправильний розмір бюстгальтера, ви скоріше за все, не зможете його правильно одягати. Ось кілька факторів, за якими ви можете визначити, якщо ви носите не правильний розмір бюстгальтера:[1]
    • Якщо ваша груди вилазить з верху вашого ліфчика.
    • Якщо вас ріжуть лямки.
    • Якщо вас ріже задня частина ліфчика.
    • Якщо ліфчик занадто тугий, і ви не можете правильно дихати.
    • Якщо лямки ліфчика злітають, неважливо, скільки ви затягуєте.
    • Якщо ви з легкістю можете протягнути два пальці між ліфчиком і вашим тілом.
  • Put on a Bra Step 2.jpg 2 Виміряйте ваш бюст. Не варто соромитися цього. Найкращий спосіб дізнатися свій розмір виміряти свій бюст. Зайдіть в будь-який магазин з продажу нижньої білизни і попросіть, щоб вас виміряли. Щоб не мати багато глядачів, просто йдіть в задню частину магазину.
    • Вимірювальна стрічка, яку використовують при міркою, дасть вам точні розміри.
  • Put on a Bra Step 3.jpg 3 Довіртеся розміром. Ви можете порахувати, що той розмір, який вам дали, занадто малий, але бюстгальтери повинні вас «обіймати». Якщо ви візьмете розмір більше, ваша груди буде неправильно сидіти в чашечках. Може ви й не вірите, але є велика різниця між розмірами 34В і 36В.
  • Put on a Bra Step 4.jpg 4 Не упрямьтесь. Якщо все своє життя ви вважали, що ваш розмір 36С, а вам сказали, що правильний розмір для вас це 34Д, вам не брешуть. Перед тим, як почати сперечатися, спробуйте надіти бюстгальтер правильного розміру, і ви відразу помітите різницю. Якщо ви не впевнені щодо результатів, попросіть друга думка, навіть якщо це означає, що ви все своє життя носили неправильний розмір бюстгальтера.
  • Put on a Bra Step 5.jpg 5 Вимірюйте свій бюст раз в рік. Вам варто вимірювати розмір свого бюста, хоча б раз в рік, щоб бути впевненою, що ви носите правильний розмір. Є кілька приводів для цього. Приміром, ваша груди може ще розвиватися, або ви сильно схудли за останній рік, або ви завагітніли. Заведіть звичку міряється раз в рік, і ви завжди будете носити правильний бюстгальтер.
  • Метод 2 з 2: Надіньте бюстгальтер

  • Put on a Bra Step 6.jpg 1 Протягніть руки через лямки. Щоб одягнути звичайний ліфчик, найперше, що ви повинні зробити, це протягнути руки через лямки. У звичайного дві лямки ліфчика, які з'єднують чашки ліфчика і його задню частину.
  • Put on a Bra Step 7.jpg 2 Застебніть ліфчик. Більшість бюстгальтерів мають застібки на задній частині, що сполучають праву і ліву сторону. Ці застібки мають два або три гачка на одного боку, і дві чи три скоби з іншого боку. Ви повинні одягнути гачки на скоби. Більшість ліфчиків мають дві або три рівня затяжки, так щоб ви могли вибрати наскільки тугим ви хочете, щоб був ваш ліфчик.
    • Щоб затягнути його сильніше, просто одягніть гачки, на скоби, які знаходяться довше від краю. Щоб ліфчик був менш затягнутим, надіньте гачки на скоби, які ближче до краю.
    • Деякі бюстгальтери мають застібки спереду або збоку. Застібки спереду мають тільки один вибір натягнутості, а ті які збоку можуть мати два або три вибору.
    • Деякі жінки не можуть застебнути ліфчик на спині, і вважають за краще застебнути його заздалегідь. Для цього, надіньте бюстгальтер задом наперед, застебніть його, і поверніть його так, щоб чашечки опинилися на ваших грудях. Потім, протягніть руки через лямки.
  • Put on a Bra Step 8.jpg 3 Відрегулюйте довжину лямок. Як тільки ви просмикнули руки через лямки і застебнули бюстгальтер, переконаєтеся, що лямки правильно сидять на ваших плечах. Якщо вони будуть занадто вільно сидіти, то вони будуть постійно спадати. З іншого боку, якщо вони надто натягнуті, ви будете відчувати постійний дискомфорт, і чашечки будуть тягнутися вгору. Ось, як треба регулювати довжину лямок.[2]
    • Зрозумійте якщо лямки занадто тугі або занадто розслаблені. Якщо вони занадто тугі, вони будуть врізатися вам в плечі. Якщо вони занадто вільні, вони не залишатиметься на ваших плечах.
    • Знайдіть пряжки. Пряжка, це пластмасова штучка, із задньої сторони лямки. Кожна лямка повинна мати по пряжки.
    • Якщо лямки занадто вільні, потягніть пряжку вниз, щоб вона була ближче до задньої частини бюстгальтера. Далі потягніть вільну частину лямки, щоб випрямити її. Відрегулюйте довжину обох лямок.
    • Якщо бюстгальтер занадто натягнуто, вам доведеться потягнути пряжки лямок нагору, одночасно тянув лямки вниз. Виконайте те ж саме з обома лямками.
    • Якщо ви повинні сильно змінити довжину лямок, вам буде простіше зняти ліфчик, і вже потім регулювати їх довжину, щоб ви бачили, що ви робите.
  • Put on a Bra Step 9.jpg 4 Намацайте бюстгальтер, щоб переконатися, що він правильно сидить. Як тільки ви одягнули бюстгальтер і відрегулювали довжину лямок, ніжними рухами поправте лямки, задню і бічні частини бюстгальтера, щоб переконатися, що він сидить добре на вашому тілі. Після, переконайтеся, що груди правильно сидить в чашечках. Перевірте лямки і задню частину бюстгальтера, щоб нічого не було перевернуто.
  • Put on a Bra Step 10.jpg 5 Нагніться. Якщо ви не стоїте, встаньте і нагніться, опустивши спину на 60 сантиметрів до землі. Таким чином, вам буде легше поправляти груди.
  • Put on a Bra Step 11.jpg 6 Покладіть груди в чашечках правильно. Спочатку, поторкайте бічну частину грудей, щоб переконатися, що груди не вилазить під пахвою. Якщо ви стоїте перед дзеркалом, ви зможете побачити ту частину, яка вилазить з ліфчика. Поправте протилежної грудей рукою, щоб вся груди увійшла в чашечку. Тією ж рукою, підніміть груди, щоб вона правильно легка в чашечці.[3]
    • Повторіть процес іншою рукою на інший грудей. Сторони вашої грудей, повинні зручно сидіти по сторонах бюстгальтера.
    • Коли ви поправите обидві груди, ви можете знову встати рівно.
    • Кісточки бюстгальтера повинні перебувати щільно під грудьми, щоб вона не могла звисати знизу. Груди повинна дивитися вгору, а не висіти під ліфчиком.
  • Put on a Bra Step 12.jpg 7 Укладіть груди зверху. Груди злегка надутими, і вам буде здаватися, що вона вилазить з ліфчика. Це нормально. Груди повинна сидіти, після того, як ви її поправили в чашечках. Тепер, використовуючи два пальці, випряміть груди по прямой бюстгальтера, злегка опустивши її, щоб вона гарно лягла в чашечки.
  • Поради

    • Попрактикуйтесь метод застібання бюстгальтера на спині. Для цього немає потреби знімати одяг. Таким чином, ви навчитеся застібати ліфчик, якщо він вирішив раптово расстегнуться в невідповідний момент.
    • Спробуйте джинси з застібкою спереду. Будьте обережні, так як вони можуть заподіяти вам свербіж або навіть пошкодити шкіру.
    • Поекспериментуйте з різними видами застібок. Деякі застібки легше використовувати, ніж інші. Приміром, застібки з одним гачком і скобою простіше застебнути, ніж з двома, але вони можуть набагато простіше расстегнуться, якщо ви потягніть руки назад.

    Попередження

    • Якщо ви можете надіти ліфчик через голову, значить, він вам дуже великий. Задня частина ліфчика дає 80% підтримки вашої грудей, і повинна щільно обіймати ваше тіло. Між вашим тілом і задньої частини ліфчика не повинно міститися більше двох пальців.

    Джерела і посилання

  • ^ http://thestir.cafemom.com/beauty_style/155355/7_bra_mistakes_youre_probably
  • ^ http://brasandbodyimage.wordpress.com/2012/09/05/putting-your-bra-on-properly/
  • ^ http://jezebel.com/buy-a-properly-sized-bra-and-put-it-on-correctly-dammi-499351462


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?