Як перевірити жар без термометра
Кроки
1 Шукайте симптоми легкого спека. 2 Шукайте у себе або іншої людини такі симптоми спека. Вони вказують на підвищення температури до 39,4 градусів за Цельсієм. - Втома
- Зневоднення
- М'язові болі або болі в суглобах
- Втрата апетиту і (або) нудота
- Тремтіння
- Потовиділення
- Головний біль
3 Шукайте симптоми сильного жару. 4 Зверніть особливу увагу, якщо у людини судоми. Це, ймовірно, може бути індикатором набагато більш серйозної хвороби. Якщо це так, терміново зверніться до лікаря. 5 Перевірте наявність наступних симптомів, які вказують, що температура піднялася вище 39,4 градусів за Цельсієм. - Дратівливість
- Галюцинації
- Втрата орієнтації
Поради
- Зверніться до лікаря протягом 24 годин після появи симптомів, якщо ви підозрюєте, що сильний жар.
- Ви можете впоратися з підвищеною температурою самостійно, якщо вона не дуже висока, а вам є 18 років. Температура частіше всього свідчить про процес зцілення організму. Пийте багато рідини і відпочивайте. Ви можете використовувати засіб для зменшення температури, що продається без рецепта, наприклад аспірин або ібупрофен. Викличте лікаря, якщо симптоми тривають більше 3 днів.
- Якщо у дитини температура до 38,9 градусів за Цельсієм, лікуєте жар відпочинком і рідинами. Дайте дитині ацетамінофен, якщо температура піднялася вище 38,9 градусів за Цельсієм. Відвідайте лікаря, якщо жар зберігається протягом 3 днів.
- Викличте лікаря, якщо у вас маленька дитина у віці до 2 років, а симптоми зберігаються більше 1 дня. Давайте дитині рідини і відпочинок. Якщо дитина у віці до 3 місяців, а температура вище 37,8 градусів за Цельсієм, зверніться до лікаря.
- Найбільш точний спосіб перевірити наявність високої температури в домашніх умовах це використовувати термометр. Найкраще вимірювати температуру ректально або у вусі. Термометри для пахв менш точні.
Попередження
- Не покладайтеся на перевірку температури зворотною стороною руки. Хоча це і є найпоширенішим способом, швидше за все, ви не зможете визначити свою власну температуру. Навіть якщо температуру буде визначати хто-небудь інший, означення буде неточним, так як у людини також можуть бути невеликі відхилення від нормальної температури тіла.
Рекомендуємо для перегляду