Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як виконувати підрахунок ворушінь плоду в період вагітності

Кроки

  • Perform Fetal Kick Counts Step 1 Version 2.jpg 1 Заведіть блокнот або зробіть діаграму. Це важливо, щоб записувати час, за який дитина робить рухи. Прекрасна ідея записувати всі рухи вашого малюка в одному блокноті, щоб потім було легше сформувати діаграму або схему.
  • Perform Fetal Kick Counts Step 2 Version 2.jpg 2 Визначте час, коли дитина найбільш активний. У кожної дитини свій період активності, він може бути пов'язаний з вашими прийомами їжі, вживанням дуже холодної або дуже гарячого напою після заняття певною активністю. Коли ви визначите, в який час ваша дитина найбільш активний, використовуйте цей час для відображення на діаграмі кількості ворушінь плоду.
  • Perform Fetal Kick Counts Step 3 Version 2.jpg 3 Виберіть для себе зручне положення. Знайдіть комфортне положення, в якому вам буде легше розслабитися і виразно відчувати рухи плоду. Переконайтеся, що вам зручно записувати, залишаючись в такому положенні.
    • Перед тим, як ви почнете підрахунок, запишіть, на якому тижні вагітності ви знаходитесь, день і час початку перших ворушінь.
  • Perform Fetal Kick Counts Step 4 Version 2.jpg 4 Починайте підрахунок ворушінь плоду. Кожен раз, коли дитина робить рух, робіть позначку у вашому блокноті або на схемі.
    • Ви повинні рахувати тільки до 10 ударів і записувати, скільки часу вам необхідно чекати, щоб відчути 10 ворушінь майбутнього малюка.
    • Запишіть час першого ворушіння і час 10го, і останнього ворушінь.
  • Perform Fetal Kick Counts Step 5 Version 2.jpg 5 Запам'ятайте, скільки часу займає 10 рухів малюка. Дитина повинен ворушитися, принаймні, 10 разів протягом 2х годин.
    • Якщо ви не відчуваєте рухів дитини 10 разів протягом тих двох годин, постарайтеся з'їсти або випити що-то, щоб поспостерігати, чи змусить це маля рухатися.
    • Ви можете відстежувати ворушіння в більш пізній час, якщо здається, що дитина зараз не особливо активний. Якщо після їжі, пиття або відстеження активності в більш пізній час, ви не відчуваєте ворушінь дитини принаймні 10 разів, вам слід терміново звернутися до вашого лікаря.
  • Поради

    • Робіть підрахунки кількості рухів ворушіння плода кожен день, як тільки ви знайдете зручний для цього час.
    • Намагайтеся рухатися або випийте що-то, щоб поспостерігати, чи змусить це рухатися дитини.
    • Дуже важливо розрізняти рухи дитини та руху газів в кишечнику. Деякі жінки відчувають труднощі в цьому. Якщо у вас проблеми з цим, проконсультуйтеся з вашим лікарем.
    • Не робіть підрахунки биттів плоду, якщо ви знаєте, що ваша дитина не настільки активний в даний момент, можливо, він спить.


    Попередження

    • Зателефонуйте вашому лікареві, у якого ви перебуваєте на обліку, якщо помітите істотна зміна кількості рухів плода, його загальної активності протягом більше двох днів.

    Що вам знадобиться

    • Блокнот/схема
    • Годинник
    • Їжа/напої щоб «розворушити» малюка




    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?