Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як лікувати опухлі очі

Кроки

Метод 1 з 3: Швидке усунення

  • Cure Puffy Eyes Step 01.jpg 1 Випийте кілька склянок води. Набряклість часто викликана затримкою води з-за високої концентрації солі в цій ділянці. Ви можете прокинутися з набряками під очима після солоної їжі або сліз. В обох випадках сіль притягує воду до лиця, а вона збирається під очима.
    • Вживайте велику кількість води протягом дня, щоб уникнути зневоднення організму.
    • Не вживайте зневоднюючі напої, наприклад, кава і алкоголь.
  • Cure Puffy Eyes Step 02.jpg 2 Заспокойте очі чимось прохолодним. Набряклість під очима, як і будь-яка припухлість, проходить після прикладання холодного компресу. Огірки володіють відповідною формою, текстурою і розміром для лікування набряків під очима, тому наріжте огірок і не забудьте попередньо охолодити в холодильнику. Прикладіть часточки на 15 хвилин на закриті очі або до тих пір, поки огірки не стануть теплими.
    • Якщо у вас немає огірка, то змочіть кілька пакетиків чаю і охолодіть їх в морозильній камері протягом 15 хвилин перед тим, як прикласти до очей.
    • Ви також можете покласти дві металеві ложки в холодильник і використовувати їх щодня, прикладаючи зворотною стороною до очей.
  • Cure Puffy Eyes Step 03.jpg 3 Наносите кошти, звужують пори. Купіть креми або тоніки , які звужують пори і допомагають зменшить набряки під очима. Намочіть два ватних тампона таким кремом або тоніком і покладіть на очі. Через 10 хвилин зніміть і обполосніть обличчя.
    • Нарізана полуниця теж допомагає розгладити і підтягти шкіру.
  • Cure Puffy Eyes Step 04.jpg 4 Зробіть компрес з картоплі. Картопля володіє природними підтягують властивостями.[1]
    • Очистіть сиру картоплю. Розріжте його навпіл. Покладіть часточки на очі на 10 хвилин. Картопля охолоджує шкіру і зменшить набряклість.
    • Спробуйте тертий картопля. [2] Натріть сиру картоплю і прикладіть на 15 хвилин до очей, потім сполосніть обличчя.
  • Cure Puffy Eyes Step 05.jpg 5 Займайтеся спортом для поліпшення кровообігу, що допоможе переміщати рідини в організмі і не дозволить їй накопичуватися. Якщо у вас є час, здійснюйте пробіжки, займайтеся йогою або ж просто гуляйте.
  • Метод 2 з 3: Довгострокові стратегії

  • Cure Puffy Eyes Step 06.jpg 1 Висипайтеся. Якщо ви кожен ранок прокидаєтеся з опухлими очима, то, можливо, ви просто не висипаєтеся або якість вашого сну залишає бажати кращого. Набряклість під очима - це поширений симптом нестачі сну. Постарайтеся, щоб тривалість сну не менше 7-8 годин на день.
  • Cure Puffy Eyes Step 07.jpg 2 Тримайте голову в піднятому положенні під час сну. Найчастіше припухлі очі бувають після пробудження. Можливим поясненням може служити те, що коли ви проводите довгий час в горизонтальному положенні, а потім, встаєте, рідина, що знаходиться під очима, накопичується під дією сили тяжіння. Тим не менш, припухлість повинна швидко пройти. Щоб цього уникнути, намагайтеся тримати голову в піднятому положенні під час сну, щоб рідина не накопичувалася під очима.[3]
    • У людей, що сплять на животі, більше шансів прокинутися з набряками під очима, так як в цьому положенні рідина накопичується в цій частині протягом ночі.
    • Ті, хто сплять на боці, можуть помітити, що з одного боку набряк під оком більше, ніж з іншого. Намагайтеся міняти положення тіла під час сну.
  • Cure Puffy Eyes Step 08.jpg 3 Доглядайте за обличчям. Шкіра навколо очей тонка, якщо занадто терти обличчя при вмиванні, то ви можете послабити шкіру навколо очей. Щоб захистити тонку шкіру навколо очей, доглядайте за особою ніжно.
    • Не користуйтеся засобами для вмивання, до складу яких входять важкі хімічні речовини.
    • Використовуйте хороший засіб для зняття макіяжу з очей.
    • Не тріть очі рушником. Плесніть в обличчя кілька разів водою і промокніть насухо м'яким рушником.
    • Зволожуйте повіки і шкіру навколо очей щодня.
  • Cure Puffy Eyes Step 09.jpg 4 Лікуєте алергію. Набряки часто є результатом алергії, яка запалює особа. Так як шкіра навколо очей тонше, ніж решта шкіра на вашому тілі, рідина зазвичай скупчується там і збирається в мішки.
    • Використовуйте ліки від алергії для лікування сезонної алергії. Спробуйте засіб, що продається без рецепта, або зверніться за допомогою до лікаря.
    • Намагайтеся уникати джерел алергії, наприклад, квітів, пилу або тварин. Ретельно пилососьте свій будинок і часто прати білизну. Частіше міняйте фільтри в обігрівальної системи.
  • Cure Puffy Eyes Step 10.jpg 5 Змініть ваші харчові уподобання. Солоний вечерю і пари коктейлів цілком прийнятні зрідка, але якщо це увійшло у вас в звичку, то в довгостроковій перспективі це вплине на мішки під очима. Роки затримки води в особових тканинах можуть призвести до постійних мішкам під очима. Щоб цього не сталося, прийміть наступні заходи:
    • Зменшіть щоденне вживане кількість солі для приготування їжі.
    • Намагайтеся не їсти часто поза домом. Ви не можете контролювати кількість солі, яка використовується в ресторанах для приготування їжі.
    • Уникайте вживання солоних чіпсів, горіхів, кренделів, консервованих супів і багато чого іншого з високим вмістом натрію.
    • Перекушуйте бананами і родзинками; і те, і інше виводить рідини.[4]
    • Вживайте капусту або журавлинний сік. Обидва продукти є сечогінними засобами, які допомагають вивести надлишок рідини.[4] Не застосовуйте для цього кофеїн, так як він може порушити ваш сон і повернути набряклість.
  • Cure Puffy Eyes Step 11.jpg 6 Пийте менше алкоголю. Вживання алкоголю викликає затримку води, отже, чим менше ви п'єте, тим менше будуть набряки під очима на наступний день. У ті дні, коли ви вживаєте алкоголь, запивайте її рівною кількістю води.
  • Cure Puffy Eyes Step 12.jpg 7 Іноді, опухлі очі є лише побічним ефектом тимчасового стану або захворювання, яке необхідно лікувати окремо. Зверніть увагу на наступні фактори:
    • Вагітність - найчастіше пов'язана з затримкою рідини
    • Гормональні зміни в менструальному циклі - зазвичай пов'язані з затримкою рідини
    • Дерматит - чутливість шкіри, швидше за все, припухлість виникає з-за подразників
    • Алергія - може призвести до витоків в підшкірному капілярному руслі навколо очей [5]
    • Мононуклеоз - набряклі очі можуть бути раннім симптомом інфекції
    • Ліки - набряклість або затримка рідини може бути побічним ефектом
    • Інші серйозні захворювання.
  • Метод 3 з 3: Остаточне рішення проблеми

  • Cure Puffy Eyes Step 13.jpg 1 Прийміть себе. Якщо ви зверталися до лікаря і не виявили ніяких захворювань, можливо, опухлі очі - це тільки косметична проблема. Це відбувається з віком, а іноді це просто відбувається. Навчіться звертати увагу на інші свої риси, які не постаріли, наприклад, на колір очей, завиток волосся або ваше ставлення до життя.
  • Cure Puffy Eyes Step 14.jpg 2 Хірургічне втручання. З віком жирові відкладення з'їжджають з очних яблук і накопичуються під очима, що призводить до набряків. Блефаропластика - це процес видалення або зміни стану жиру, який накопичився, з наступною лазерною обробкою області для підтяжки шкіри. Блефаропластика коштує від 65 000 до 165 000 рублів. [6]

  • Поради

    • Зробіть компрес з картоплі.
    • Пийте багато води перед сном і зранку.
    • Спробуйте помасажувати область навколо очей, щоб розігнати рідина.
    • Покладіть сухі серветки для обличчя в морозильну камеру. Через 20 хвилин покладіть під очі.
    • Візьміть склянку теплої води, додайте туди пів чайної ложки солі і добре перемішайте. Умочіть ватяний тампон в теплій солоній воді і потримайте його кілька хвилин на очах. Повторіть процедуру через півгодини. Через деякий час набряк зійде.


    Попередження

    • Не прикладайте лід або дуже холодну воду безпосередньо на шкіру навколо очей більш ніж на пару секунд.
    • Дотримуйтеся обережності при використанні нового косметичного продукту або домашнього засобу. Якщо стан погіршується, або якщо з'явилися інші симптоми, негайно припиніть використання і зверніться до лікаря або дерматолога.


    Джерела і посилання

  • ^ http://health.howstuffworks.com/wellness/natural-medicine/home-remedies/home-remedies-for-puffy-eyes1.htm
  • ^ http://momcoloredglasses.com/healthy-living/natural-remedies-puffy-eyes/
  • ^ http://www.mayoclinic.com/health/bags-under-eyes/DS01151/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
  • ^ 4,04,1http://health.howstuffworks.com/home-remedies-for-water-retention.htm
  • ^ http://en.wikipedia.org/wiki/Eye_puffiness
  • ^ http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Bags-Under-Your-Eyes#_note-4


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?