Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як подолати сором'язливість у присутності хлопців

Кроки

  • Overcome Shyness Around Guys Step 1.jpg 1 Головне – це вміння розслаблятися. Надмірна концентрація уваги на проблемі тільки посилить її і призведе до того, що ви будете відчувати себе ще більш ніяково. До того ж, під тиском ситуації, ви можете прийняти рішення, які вам ні в якому разі не слід реалізовувати. Відпочиньте! Спробуйте знайти собі нове захоплення, запишіться на курси або почніть відвідувати гуртки. Це потрібно не для того, що втекти від проблеми – вам просто необхідно трохи відволіктися і розважитися.
  • Overcome Shyness Around Guys Step 2.jpg 2 Якщо у вас є друзі-хлопці чи ви просто перебуваєте в оточенні хлопців, розкажіть анекдот, щоб привернути їх увагу. Можна зробити щось інше - те, що, на вашу думку, буде доречно і цікаво для всіх оточуючих. Напевно хлопці оцінять ваші жарти, що додасть вам впевненості у собі. Ви, у свою чергу, теж смійтеся, слухаючи жарти хлопців. Це обов'язково сприятиме розвитку вашої комунікабельності. Можна також жартувати і сміятися в компанії подруг, перебуваючи неподалік від хлопців так, щоб вони побачили, що ви – веселий чоловік, і підійшли познайомитися з вами. Не турбуйтеся про те, як буде відбуватися розмова. Якщо вам буде важко підібрати слова, то скажіть просто: « Ми сміялися з дівчатками над хорошим анекдотом» і перекажіть його хлопцям. І не страшно, якщо розмова швидко зійде на ні - головне, що ви привернули до себе увагу і, ймовірно, відчули себе впевненіше.
  • Overcome Shyness Around Guys Step 3.jpg 3 Будьте доброзичливі з тими, з ким решта не дуже привітні, справляйтеся про те, що сталося, якщо бачите, когось з хворобливим або стурбованим виглядом. Робіть це природно, не замислюючись - вам так буде легше.
  • Overcome Shyness Around Guys Step 4.jpg 4 Знайдіть стимул, щоб стати кокетливою. Якщо є хлопець, який вам дійсно подобається, спробуйте пококетувати з ним. Пофлиртуйте трохи і подивіться, що вийде. Навіть якщо флірт і кокетування не для вас, спробувати все одно варто. Пам'ятаєте, як тільки ви подолаєте сором'язливість, ви зможете змінити своє особисте життя так, як вам треба.
  • Поради

    • Добре було б спробувати справити на когось враження. Тільки залишайтеся при цьому самою собою.
    • Хлопці часто виглядають дуже самовпевнено, але це, як правило, показне. Хлопці хвилюються в присутності дівчат точно так само, як і дівчата в компанії хлопців.
    • Посміхайтеся і смійтеся над жартами - це зніме напругу.
    • Ведіть себе привітно, залишайтеся собою, проводите разом час і розмовляйте.
    • Не кажіть нічого, про що будете пошкодувати. Іноді краще промовчати.
    • Будьте спокійною, веселою і зібраною. Залишайтеся спокійним, будьте собою поряд з симпатичним вам хлопцем.
    • Не варто одягатися красиво тільки для того, щоб відчувати себе впевненіше. Якщо ви зможете домогтися своєї мети, не підкреслюючи свою зовнішню привабливість, то ви повинні будете дуже задоволені.
    • Не встановлюйте собі часові рамки, це тільки зіб'є вас з пантелику.
    • Ігноруйте страх і збентеження, замість цього ведіть себе кокетливо і грайливо.
    • Заспокойтеся перед тим, як заговорити з хлопцем. Вдихніть і затримайте повітря в легенях на сім секунд, а на восьмий видихніть. Повторіть цю процедуру п'ять разів.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?