Як отримати бажане
Кроки
Метод 1 з 3: Складаємо план
1 Складіть список під назвою «Повинен зробити». Напевно у кожного з нас є список, типу «Що зробити», але ми часто про нього забуваємо. Справа в тому, що ми відкладаємо наші справи на потім, не надаючи їм великого значення. У той час як список «Повинен зробити» вміщує нагальні справи, які не терплять зволікання. Такий список – свого роду мотивація вашого успіху. - Дослідження показують, що люди, які невтомно переслідують свої цілі, як правило, більше задоволені своїм життям, ніж ті, які не діють.
- Зробіть список стислим і точним. Запишіть дві або три цілі, які хочете досягти сьогодні.
- Нехай цей список буде у вас під рукою. Протягом дня не забувайте переглядати свій список, щоб упевнитися, що ви на вірному шляху.
- Ставте перед собою досяжні цілі. Піднесені цілі гарні для мотивації, а у вашому списку цілі повинні бути чіткими і досяжними.
2 Дотримуйтеся принципу «Коли» і «Де». Ви будете мати більший успіх, якщо спочатку намітити де і коли зможете вирішити поставлену задачу. - Записуйте пропозиції наступним чином «Я виконаю [задачу] коли дозволить [ситуація]». Таким чином ви підвищуєте свою мотивацію і боріться з відкладанням справ на потім.
3 Постійно підтверджуйте свої бажання. Нехай досягнута мета залишається в полі зору, ви зможете модернізувати її по мірі зміни ситуації або життя в цілому. - Якщо на шляху до досягнення мети зустрілися перешкоди, не зупиняйтеся і не зациклюйтеся на них. Замість цього продовжуйте шлях до досягнення своєї мети.
Метод 2 з 3: Діємо
1 Робіть невеликі кроки. Замість того, щоб фокусуватися на кінцевої мети, розбийте її на менші, здійснимі щоденні завдання. - Наприклад, замість того, щоб сказати: «Сьогодні моєю метою є підвищення по службі», підійдіть до цього питання практичної точки зору. Почніть з невеликих завдань, таких як, приходити на роботу раніше або поговорити про підвищення з начальником.
- Зміст невеликих кроків полягає в тому, щоб досягти мети за допомогою наявних, реальних кроків.
2 Проявіть самоконтроль і самодисципліну. У світі існує безліч речей, які відволікають увагу від поставлених завдань. Тримайте список невідкладних справ під рукою, на випадок, якщо відійти від курсу. - Не дозволяйте собі витрачати час на непотрібні речі, якщо на порядку денному є невідкладні справи. Відведіть спеціальний час для відпочинку або інших справ.
- Не піддавайтеся спокусі «зробити роботу завтра». Нагадайте собі, що повинні довести розпочату справу до кінця, сьогодні ж!
3 Справа майстра боїться. Тренуйте свої навички до тих пір, поки не доведете їх до досконалості. Більше навичок – більше можливостей! - Відточуючи майстерність, потрібне для виконання поставленого завдання. Наприклад, якщо ви хочете отримати підвищення, у вільний від роботи час, тренуйте необхідні навички, щоб збільшити результативність праці.
- Розширюйте коло своїх навичок. Робіть те, що вам цікаво. Це не тільки забезпечить вас додатковою роботою, але й розширить ваш кругозір і здібності.
4 Ніколи не падайте духом. На вашому шляху будуть зустрічатися перешкоди і траплятися невдачі. Фокусуйтеся на поставлених завданнях, не опускаючи рук. Для бадьорості духу, святкуйте кожну маленьку перемогу, а всяке поразку розглядайте як цінний життєвий урок, вставайте і йдіть далі. 5 Будьте впевненими в собі. Впевненість – це невід'ємна риса на шляху до досягнення цілей і зміни життя. Впевненість може вплинути на спілкування з іншими, але радикально підвищить вашу мотивацію. Пишаєтеся своїми діями і думками, але не забувайте визнавати свої помилки. - Вмійте сміятися над собою, але уникайте самознищення.
- Між такими поняттями як впевнене і занадто самовпевнений є різниця. Не перебільшуйте почуття власної гідності, змішуючи впевненість з реалізмом. Самовпевненість зазвичай розцінюють як знак невпевненості. По-справжньому впевнена в собі людина вселяє впевненість і довіру іншим.
Метод 3 з 3: Налагоджуємо зв'язок і спілкування з людьми
1 Проводите час з позитивними людьми. Люди з позитивним мисленням заразливі. Якщо вас оточують такі люди, ваш образ думок стане позитивним. Позитивне мислення є необхідним для досягнення цілей і для того, щоб отримувати від життя задоволення в цілому. - Уникайте спілкування з песимістами і скептиками. Не дозволяйте людям засуджувати ваші цілі.
- Слідкуйте за душевним станом тих людей, з якими спілкуєтеся. Чужі емоції справляють великий вплив на ваші почуття і спонукання.
2 Заводьте знайомства з впливовими людьми. Завжди знайдуться люди, вищі за званням. Зробіть все можливе, щоб наблизитися до таких людей. - Почніть з простого привітання і заведіть легку бесіду. Коли ви пізнаєте цю людину ближче, запитайте у нього ради. Придумайте чим ви можете допомогти цій людині і тоді він буде схильний допомогти вам.
- Не будьте занадто владні або надмірно нетерплячі. Будьте наполегливі, але не в якому разі надокучливі.
- Впевненість насамперед. Впливові люди поважають впевнених в собі і заповзятливих людей і нагороджують тих, хто готовий на більше.
3 Заводьте знайомства з людьми різних сфер діяльності і захоплень. Налагодження зв'язків – це необхідний соціальний інструмент, який допоможе реалізувати ваші цілі. Розширте поле знайомих, встановлюючи контакт з людьми, які не входять у ваш соціальний коло. - Чим більше людей ви знаєте, тим більше можливостей перед вами відкривається. Розширюючи коло знайомств, ви розширюєте свою групу підтримки, оскільки нові знайомі можуть допомогти в досягненні вашої мети.
- Під час розширення вашого соціального кола зростає ваш вплив. Ви зрозумієте, що зможете впливати на інших людей і збільшите можливість зробити мета реальністю.
- Якщо ви хочете завести ділові знайомства, скористайтеся такою соціальною мережею як LinkedIn.
4 Будьте ввічливим і проявляйте повагу до інших. Міцні відносини будуються на взаємній довірі і повазі. Якщо ви хочете розраховувати на кого-то в майбутньому, вам слід увійти в довіру до цієї людини. Довіра неможливо, якщо відносини побудовані на неуцтві. - Старші за званням люди, чи люди з вищим соціальним статусом вимагають до себе шанобливого ставлення. Такі люди не приймуть вас у своє коло, якщо ви проявите до них нечемність. Підіть на поступки, а якщо ви не поділяєте думки цієї людини, викладіть свої заперечення в м'якій формі, щоб не породити ворожнечу.
5 Звертайте увагу на мову тіла. Коли ви спілкуєтеся з людиною наодинці, придивіться до невербальних засобів комунікації, адже вони вказують на його ставлення до вас. Існує багато способів прочитання і інтерпретації сигналів, які можна розпізнати за допомогою мови тіла. - Якщо ваш співрозмовник відводить очі, можливо йому не цікаво те, що ви хочете сказати чи він припускає, що ви не стоїте його часу.
- Якщо ваш співрозмовник помітно зміцнює поставу, дивиться вам в очі, це значить, що він зацікавлений у вашій розмові.
- Схрещені руки – це знак захисного поведінки. Ваш співрозмовник може вороже сприймати ваші ідеї і мили.
Рекомендуємо для перегляду