Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як відростити нігті за 5 днів

Кроки

Частина 1 з 2: Відрощування нігтів

  • Grow Your Nails in 5 Days Step 1.jpg 1 Приймайте добавку біотин. Дана добавка не прискорить ріст нігтів, але, у разі крихкості, зробить їх більш сильними (не так часто ламаються), і, таким чином, ви зможете відростити їх до більшої довжини (за умови регулярного прийому добавки).[1]
    • У цій добавці часто міститься кальцій і кремній, що так само допоможе зміцнити ваші нігті.
  • Grow Your Nails in 5 Days Step 2.jpg 2 Зволожуйте руки і нігті. Як і ваша шкіра, нігті теж потребують зволоженні і змазуванні, щоб запобігти крихкість і ламкість. Це особливо актуально восени і взимку, коли шкіра і нігті набагато швидше сохнуть. Втирайте невелику кількість крему після миття рук.[2]
    • Носіть в холодну погоду рукавички і рукавиці, а при домашній роботі з хімікатами надягайте щільні гумові рукавички; Це захистить ваші руки і нігті від холоду, сухості і хімічних речовин, здатних пошкодити шкіру рук і нігтів.
  • Grow Your Nails in 5 Days Step 3.jpg 3 Слідкуйте за кутикулою. Кутикула – найбільш важлива частина нігтя, так як вона захищає від інфекцій і пошкоджень (обов'язково пом'якшити її перед обрізанням). Пошкодження кутикули обов'язково призведе до пошкодження нігтів, що негативно відіб'ється на їх стан і зростання.[3]
    • Замість обрізання або відсунення кутикули, використовуйте рідкий засіб для видалення кутикули або засіб для її пом'якшення. Це зробить її м'якше і полегшить відсунення. Не пошкодивши її. Також необхідно живити волосся, втираючи в неї крем. Це зробить її і нігті здоровими.
    • Масаж кутикули допоможе поліпшенню кровообігу, що, звичайно, не прискорить ріст нігтів, але зробить їх більш міцними і здоровими на більш тривалий період часу.
  • Grow Your Nails in 5 Days Step 4.jpg 4 Використовуйте засіб для зміцнення нігтів. Добре використовувати даний засіб протягом короткого проміжку часу, тому що воно здатне зміцнити нігті. Дуже багато коштів різних брендів, але одне отримав хороші відгуки – це засіб для зміцнення нігтів Sally Hansen.
    • Не забувайте, що ваші нігті будуть міцними, поки засіб нанесено. Як тільки ви його вилучите, нігті повернуться в свій звичайний стан.
  • Grow Your Nails in 5 Days Step 5.jpg 5 Підпилюйте їх правильно. Якщо ви хочете, щоб нігті були міцними і довше не ламалися, не підпилюйте їх в квадратній формі, краще використовуйте овальну або загострену форму нігтів. Квадратні нігті частіше зачіпаються, що веде до тріщин і подальшої поломки нігтя.[4]
    • Закруглені нігті – самий кращий варіант, так як вони довше утримують потрібну форму, але не зачіпаються і не ламаються так часто.
  • Частина 2 з 2: Уникайте популярних помилок

  • Grow Your Nails in 5 Days Step 6.jpg 1 Не користуйтеся часником. Звичайно, нічого поганого від цього не буде (якщо тільки у вас немає алергії на часник), але ця процедура жодним чином не зміцнить нігті і не прискорить їх зростання. Це дуже популярне оману, але воно жодним чином не підтверджено наукою.[5]
  • Grow Your Nails in 5 Days Step 7.jpg 2 Не вживайте в їжу велику кількість білка, тільки для зміцнення нігтів. Швидше за все, ви їсте більше, ніж потрібно вашому організму, тому не потрібно додавати більше білка в їжу, якщо тільки у вас не недолік білка в організмі.
  • Grow Your Nails in 5 Days Step 8.jpg 3 Не користуйтеся скребком для кутикули. Кутикула насправді дуже важлива для здоров'я нігтів. Якщо ви пошкодите кутикулу, вона може легко запалитися, що негативно позначиться на здоров'ї та зовнішньому вигляді нігтів.[6]
    • Не обрізайте кутикулу. Швидше за все, ви пошкодите її і заразіть.
    • Якщо ви бачите почервоніння, набряклість або набряклість, зверніться до лікаря, щоб він перевірив, чи не заразилася чи кутикула бактеріями; або не робіть з нею нічого до повного загоювання.
  • Поради

    • Мийте руки з милом і користуйтеся кремом, щоб руки і нігті були в чистоті!
    • Нафарбуйте нігті (бажано нейтральним кольором), щоб позбутися від звички гризти їх; ви будете насолоджуватися їх видом, і вам стане шкода їх згризти!
    • Щоб уникнути ламкості, користуйтеся спеціальним засобом проти ламкості або покрийте нігті безбарвним лаком.
    • Якщо ви хочете гризти нігті, посидьте на руках, поки бажання не пройде. Приклейте пластир на кожен ніготь на пару днів. Це зупинить вас від вашої поганої звички. Можете намазати нігті гострим перцем, але це може пошкодити вашу покриття.

    Попередження

    • Дуже багато неправдивої інформації про відрощування нігтів, обережно ставитеся до цих дивним технологій за отращиванию і зміцненню нігтів. Швидше за все, вони не допоможуть.
    • З одного боку постукування пальцями посилить кровообіг і може допомогти нігтям бути більш здоровими, ваші нігті можуть стати більш тонкими і схильними до обламыванию.

    Додаткові статті

    Джерела і посилання

  • ^ http://www.webmd.com/beauty/nails/can-you-make-fingernails-grow-faster
  • ^ http://michellephan.com/how-to-help-your-nails-grow-longer/
  • ^ http://www.huffingtonpost.com/2013/01/18/strong-healthy-nails-tips_n_2488758.html
  • ^ http://www.xojane.com/beauty/nine-inch-nails-grow-your-nails-long-and-strong
  • ^ http://www.webmd.com/beauty/nails/can-you-make-fingernails-grow-faster
  • ^ http://www.nailsmag.com/article/92606/the-cuticle-the-nails-front-line-against-infection


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?