Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як їсти з закритим ротом

Кроки

  • Chew Mouth Closed Step 1.jpg 1 Якщо у вас не виходить, спробуйте пожувати жувальну гумку. Жуйте задніми зубами, не відкриваючи рота. Дихайте носом, а не ротом.
  • Chew Mouth Closed Step 2.jpg 2 Почніть з невеликих порцій їжі. Легше всього тренуватися на йогурті, морозиві та інших десертах. Не кладіть в рот великі порції їжі, жуйте повільно і задніми зубами.
  • Chew Mouth Closed Step 3.jpg 3 Коли ви навчитеся правильно жувати м'яку їжу, переходите до нормальної їжі. Постарайтеся не відкривати рот.
  • Chew Mouth Closed Step 4.jpg 4 Щоб відточити майстерність, спробуйте тверду їжу - фрукти, хліб, рис і так далі. Відкушуйте маленькі шматочки.
  • Chew Mouth Closed Step 5.jpg 5 Поступово ви навчитеся жувати з закритим ротом, навіть коли їсте кукурудзяні пластівці, хліб і так далі.
  • Поради

    • Знайте, що якщо ви їсте з відкритим ротом, це виглядає дуже негарно. Щоб переконатися в цьому, встаньте перед дзеркалом.
    • Можна роздрукувати цю інструкцію і повісити її над столом.
    • Хваліть себе, коли у вас виходить жувати з закритим ротом. Купіть собі що-небудь смачне.
    • Попросіть кого-то простежити за вами і робити вам зауваження.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?