Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як отримати ідеальний загар

Кроки

  • Get the Perfect Tan Step 1.jpg 1 Підберіть хорошу погоду. Бажано, щоб не було дуже жарко, інакше сонячний опік і тепловий удар неминучі.
  • Get the Perfect Tan Step 2.jpg 2 Візьміть з собою два пляжні рушники. На один рушник ляжте самі, другим – укрийте голову і руки (тобто складені рушники повинні нагадувати букву Т).
  • Get the Perfect Tan Step 3.jpg 3 Нанесіть на тіло хороший сонцезахисний крем, ідеальний варіант – крем SPF 50 .
  • Get the Perfect Tan Step 4.jpg 4 Ляжте на спину, при цьому встановіть таймер на 15 хвилин. Стільки ж потім полежте на животі – тільки в такому випадку ви будете впевнені, що спереду і ззаду ви засмагнете рівномірно.
  • Поради

    • Якщо не хочете згоріти – обов'язково користуйтеся таймером.
    • Обов'язково зволожуйте шкіру, на зволожену шкіру засмага лягає рівніше і зберігається довше.
    • Одягайте весь час один і той же купальник.
    • Якщо хочете, щоб засмага схопився швидше і ліг рівномірно, попередньо зробіть пілінг шкіри, який відлущує відмерлі клітини і подовжить століття вашого засмаги.
    • Обов'язково зволожуйте шкіру – вона не буде лущитися, але буде виглядати здоровою і красивою.
    • Обов'язково нанесіть на шкіру сонцезахисний крем (SPF 15 і більше). Всупереч існуючій думці, SPF не вплине на швидкість засмаги, зате захистить вас шкідливого ультрафіолетового випромінювання, що викликає рак і передчасне старіння шкіри.
    • Загоряйте за кілька хвилин – тільки так ви уникнете сухості, лущення і опіків.
    • Використовуйте дубильні олії, що посилюють швидкість і інтенсивність засмаги.
    • Якщо ви хоті засмагнути дуже швидко, нанесіть на шкіру дитяче масло. Засмага вийде ідеально рівним.

    Попередження

    • Не перебувайте на сонці між 10 годинами ранку і 2 годинами дня.
    • Не перебуваєте на сонці більше 30 хвилин, інакше сонячний опік неминучий.

    Що вам знадобиться

    • Таймер


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?