Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як надати волоссю об'єму

Кроки

Метод 1 з 3: Виробіть нові способи догляду за своїм волоссям

  • Control Your Hair Step 1.jpg 1 Переосмисліть процес миття голови. Як часто ви миєте голову? У довгостроковій перспективі щоденне миття шкодить вашому волоссю, не даючи їм можливості ставати товстішим. З-за щоденного миття голови змиваються природні олії, які виділяються через пори на вашій голові і захищають ваші волосся, зберігаючи їх здоровими.
    • Корисніше мити голову три-чотири рази на тиждень. Це дозволить вашим волоссю отримати всю користь від виробляються вами масел. Спочатку ваші волосся можуть виглядати злегка жирними, але вже через тиждень-другий вони повернуть собі колишній вигляд.
    • Мийте голову прохолодною водою. Гаряча вода шкодить вашому волоссю, висушуючи і роблячи їх ламкими. Краще мити голову прохолодною водою, так як вона допомагає стрижнів волосся лягти рівно, що захищає їх від пошкоджень.
  • Clean Your Hair With Beer Step 6.jpg 2 Акуратно висушуйте волосся. Коли виходите з душу, не викручуйте і не віджимайте їх, це призводить до пошкодження волосся. Якщо хочете, щоб вони росли густими, акуратно витріть їх м'яким рушником, а потім дайте підсохнути на повітрі. Це легкий і безкоштовний спосіб, що дає відмінні результати.[1]
  • Find the Right Comb for Your Hair Step 1Bullet1.jpg 3 Знайте, коли слід розчісувати волосся. Ви шкодите своїм волоссю, розчісуючи їх поки вони ще мокрі, з-за цього вони рідшають. Візьміть гребінець з широкими зубчиками і акуратно розчешіть клубки волосся. Розчісуйте тільки сухе волосся тільки, так як сухі вони менш крихкі.
  • Care For Unmanageable Hair Step 6.jpg 4 Не користуйтеся інструментами гарячої укладки занадто часто. Ви кожен день сушіть волосся феном? Дуже заманливо щодня мати блискучий вигляд волосся, але із-за частого використання гарячої кладкою ваші волосся починає рідшати. Ви вириваєте коріння і нагріваєте стрижні волосся, тим самим пошкоджуючи їх. Замість цього, дайте їм висохнути і укладайте, не застосовуючи інструментів гарячої укладання.
    • Щипці для завивки, фен і бігуді використовуйте тільки в особливих випадків.Get Super Shiny Hair Step 8.jpg
    • Щоб завити волосся, не використовуючи при цьому тепло, скористайтеся методом з футболкою.Make Hair Naturally Wavy Step 3.jpg
  • Метод 2 з 3: Використання товарів для збільшення пишності волосся

  • Keep Hair Healthy when Using Irons Daily Step 4 Version 2.jpg 1 Викиньте товари, що містять жорсткі хімікати. У вашому пошуку густого волосся, у вас напевно зустрінете цілу купу шампунів і кондиціонерів, обіцяють зростання довгих і пишного волосся. На жаль, більшість з них, навпаки, ще більше посилять проблему. Погляньте на склад і викиньте ті товари, у складі яких є компоненти, які ви з трудом можете вимовити. Для росту густого волосся, ви повинні уникати продуктів по догляду за волоссям, у складі яких містяться шкідливі хімікати.
    • Лаурилсульфат натрію і лаурилсульфат натрію входять до складу багатьох шампунів. Ці засоби також можна виявити в засобах для миття посуду, і вони завдають дуже сильний шкоди вашому волоссю.
    • До складу кондиціонерів для волосся також досить часто можна зустріти силікони або полиорганосилоксаны, які накопичуються у волоссі, і вимити які можна лише дуже сильними шампунями. Все це призводить до зайвої миття, що не дуже корисно для зростання пишних волосся.
  • Keep Hair Healthy when Using Irons Daily Step 2 Version 2.jpg 2 Шукайте компоненти, які сприяють росту волосся. Існує різновид природних шампунів, кондиціонерів та інших продуктів по догляду за волоссям, до складу яких входять компоненти, які допомагають вашим волоссю рости пишними і здоровими. У складі продуктів по догляду за волоссям шукайте такі компоненти, або купіть їх у природному вигляді і наносите на волосся:
    • Алое віра Ця рослина відомо тим, що зупиняє випадання волосся і допомагає їм рости здоровими.[2]
    • Рицинова олія. Воно допомагає вашим волоссю виглядати пишніше, забезпечуючи їм природне покриття.[3]
    • Масло авокадо. У ньому містяться вітаміни, що сприяють здоровий ріст волосся, які поглинаються шкірою.[4]
  • 3 Правильно доглядайте за своїм волоссям, забезпечуючи їх здоровий ріст. Не користуйтеся фарбами для волосся, відбілювачами, хімічними випрямлячами та іншими шкідливими товарами. Замість цього користуйтеся продуктами по догляду за волоссям, завдяки яким ваші волосся знайдуть густоту.
    • Нанесіть на волосся оливкова олія, надіньте шапочку для душу і залиште так на кілька годин або на всю ніч. Потім вимийте волосся з шампунем і насолоджуйтесь своїми пишними, добре кондиціонованими волоссям.Repair Hair Breakage Step 1.jpg
    • Пофарбуйте волосся медом. Якщо ви хочете освітлити волосся на кілька відтінків, замість фарби візьміть мед. Мед також працює ще і як кондиціонер для волосся і не висушує їх, як це буває з багатьма фарбами для волосся.Repair Hair Breakage Step 9.jpg
  • Метод 3 з 3: Наповніть зміни у свій стиль життя

  • 1 Їжте їжу, яка сприяє зростанню густого волосся.[5] Іноді тонкі волосся означають те, що ваш організм не отримуєте необхідних поживних речовин. Добре збалансована дієта – це вірний шлях до зростання густих і здорових волосся.
    • Переконайтеся, що ви отримуєте достатньо білка. Їжте рибу, курку, бобові і нежирне м'ясо.Make Garlic Hummus Step 1.jpg
    • Омега-3-ненасичені жирні кислоти необхідні для росту здорового волосся. Їжте горіхи, авокадо і готуйте їжу на оливковій олії.Care for Dry Hair Step 5.jpg
    • Вітамін також дуже необхідний, коли необхідно наситити ваші волосся поживними речовинами.Lose 5 Pounds in 5 Days Step 5.jpg
  • Treat Dry Hair Step 11.jpg 2 Вживайте добавки для густого волосся. Ви можете купити спеціальні добавки, в яких містяться необхідні елементи для росту густого волосся. У них зазвичай міститься біотин, риб'ячий жир, протеїн і ряд інших вітамінів. Вітаміни для вагітних також є хорошим вибором, коли ваша мета густе волосся.
  • Prevent Hair Loss and Damage Step 9.jpg 3 Бережіть своє волосся від зовнішніх пошкоджень. Довге перебування на сонці, в басейні і навіть довга поїздка на роботу може вплинути на стан вашого волосся, якщо ви не вживаєте заходів по їх догляду. Приділяючи більше уваги їх захисту (так само, як ви б приділяли увагу своїй шкірі) призведе до отримання густого волосся на тривалий час.
    • Одягайте капелюшок при довгому знаходженні на сонці надягайте капелюшок. Так ваше волосся не будуть висихати і не стануть крихкими.
    • В басейн надягайте шапочку для плавання, щоб хлорка не нашкодила волоссю.
    • Намагайтеся не затримуватися в забруднених зонах. Якщо вам доводиться ходити поруч з рухом автомобілів – надягайте шарф або капелюшок.
  • Grow out Short Hair Step 1.jpg 4 Регулярно підрізайте кінчики. Обрізаючи посічені кінчики, ваші волосся відразу знаходять більш густий вигляд. З часом, обрізаючи кінчики волосся, ви зберігаєте свої волосся здоровими, від самого кореня до кінчика волосся.
  • 5 Спробуйте розслабитися. Стрес може бути причиною випадіння волосся.[6] Спробуйте зробити своє життя спокійніше і в підсумку ви помітите, як ваші волосся почнуть рости все пишніше і пишніше.
    • Почніть медитувати. Ви не позбудетеся від усіх своїх проблем, але медитації допоможуть вам з'ясувати, як з ними краще впоратися.Feel Refreshed Step 5.jpg
    • Регулярно робіть зарядку. Як кажуть: «В здоровому тілі – здоровий дух».Regulate Your Menstrual Cycle Step 4.jpg
    • Приділяйте більше часу сну. Восьмигодинний сон дуже важливий вашому психічному і фізичному здоров'ю.Be Confident in Your Beauty Step 23.jpg

  • Поради

    • Щодня робіть масаж голови кінчиками своїх пальців (а не нігтями), щоб стимулювати кровообіг і зменшити випадання волосся. При митті голову, поверніть її і зробіть масаж. Це допоможе збільшити приплив крові до голови.
    • Нанесіть теплу кокосове або евкаліптова олія і залиште на ніч.
    • Вагітність, годування груддю, менопауза або прийом протизаплідних таблеток можуть викликати постійні зміни в гормональному рівні та потреби вашого організму в поживних речовинах, які можуть привести до випадання волосся.
    • У випадках рясного випадання або порідіння волосся завжди звертайтеся до свого лікаря. Причиною випадання волосся може бути захворювання або вживані ліки.
    • Нагрійте рівну кількість кокосового і оливкової олії, додайте одну столову ложку касторової олії і кілька крапель трояндової води і добре все розмішайте. Нанесіть на голову і залиште так на ніч. Вранці вимийте голову м'яким трав'яним шампунем.

    Джерела і посилання

  • ^ http://www.harpersbazaar.com/beauty/hair-articles/hair-tips-1010
  • ^ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/top-ten-natural-ingredients-for-your-hair#nc-gallery-header
  • ^ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/top-ten-natural-ingredients-for-your-hair#nc-gallery-header
  • ^ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/top-ten-natural-ingredients-for-your-hair#nc-gallery-header
  • ^ http://www.webmd.com/beauty/hair-styling/top-10-foods-for-healthy-hair
  • ^ http://abcnews.go.com/Health/WomensHealth/reasons-losing-hair/story?id=13320129


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?