Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як позбутися від жару

Кроки

Метод 1 з 2: Влаштуйтеся зручніше

  • Get Rid of a Fever Step 1 Version 3.jpg 1 Зніміть частину одягу. Хоча бабусі і вчили вас «пропотіти краще» під час температури, лежати на сирій простирадлі з сирим ковдрою може бути куди небезпечніше. Замість того, щоб піднімати температуру ще сильніше, роздягніться майже повністю. Залиште тільки нижню білизну і футболку, накрийте тонким ковдрою, або покривалом, якщо вас кидає в тремтіння.
  • Get Rid of a Fever Step 2 Version 3.jpg 2 Прийміть теплу ванну. Під час сильного жару вам напевно захочеться зануритися в крижану ванну, або прийняти холодний душ. Але такі дії тільки погіршать вашу хворобу. Від різкого падіння температури судини у вашому тілі різко звузяться, що викличе новий підйом температури. Так само ви почнете трястися від холоду, що ще трохи підніме температуру з часом. Рішення? Забирайтеся у ледь теплу, або злегка теплу ванну, щоб потроху почати збивати температуру.
    • Ванна в цьому випадку може бути краще душа, бо з-за хвороби тіло ослабне, тому краще буде сидіти або лежати під час прийняття таких процедур.
    • Приймайте ванну з мочалкою, щоб зберегти час, воду, а не отримувати повне задоволення від наповненою ванни.
  • Get Rid of a Fever Step 3 Version 3.jpg 3 Провітріть кімнату. Якщо вам все ще не затишно, змініть температуру в кімнаті. Якщо зовні холодно – відкрийте вікно (або вікна), впустіть трохи свіжого повітря. Вимкніть обігрівач і увімкніть вентилятор, щоб знизити температуру тіла.
  • Get Rid of a Fever Step 4 Version 3.jpg 4 Пийте більше води. Всім відомо, що потіння – це натуральна захист нашого тіла від надлишкового спека. Для того, щоб під час цього процесу ви не втратили всі рідини в організмі, пийте більше. Якщо будете споживати більше рідини, то жар піде на спад швидше і ви станете краще себе почувати. Випивайте склянку рідини щогодини, краще всього воду. Підтримуйте рівень електролітів, випиваючи воду, або енергетичні напої, наповнені ними.
  • Get Rid of a Fever Step 5 Version 2.jpg 5 гарненько Виспіться. Вашому тілу потрібен відпочинок – це час, коли організм бореться з шкідливими організмами. Спіть як можна більше, проводьте більше часу в ліжку – допомогти організму впоратися з хворобою. Якщо вам доведеться пропустити школу, або роботу – зробіть це. Чим більше буде сну, тим швидше ви відчуєте себе краще, це станеться само собою.
  • Get Rid of a Fever Step 6 Version 3.jpg 6 Голодуйте. Можливо, спека і ви не відчуваєте себе болісно, але під час курсу лікування слід дотримуватися певної дієти. Поглинання їжі, яку ви зазвичай п'єте тільки раскормит інфекцію і відтягне час одужання. Хоча ви і почували себе краще до початку спека, постарайтеся дотримуватися дієти з рідиною, поки температура не спаде.
  • Get Rid of a Fever Step 7 Version 2.jpg 7 Прийміть ліки. Існують ліки, які працюють на зниження температури і полегшення хворобливого стану. Щоб збити температуру, ви можете прийняти аспірин або парацетамол. Однак не давайте ці ліки дітям, вони можуть лише викликати небезпечні ускладнення.
  • Метод 2 з 2: Спробуйте народні засоби

  • Get Rid of a Fever Step 8 Version 2.jpg 1 Приготуйте імбирний чай. Імбир має безліч корисних властивостей; його натуральне дія може вилікувати безліч проблем. Дозвольте імбиру зробити свою справу – додайте його в чашку гарячої води. Дайте настоянці настоятися кілька хвилин, додайте меду за смаком і насолоджуйтесь вашим імбирним чаєм.
  • Get Rid of a Fever Step 9 Version 2.jpg 2 Скористайтесь часником. Поряд з імбиром, у вас має бути в запасі трохи часнику для використання в медичних цілях. Приготуйте часникову настоянку, взявши головку часнику і додавши її в чашку гарячої води. Через 10 хвилин процідіть часник, дайте напою охолонути і поволі пийте.
  • Get Rid of a Fever Step 10 Version 2.jpg 3 Приготуйте чай з кореня дягелю. Корінь дягелю – це рослина, яке використовувалося роками для лікування спека. Для заварки настою додайте його в чашку з гарячою водою. Дайте напою охолонути, додайте меду для смаку і поволі пийте.
  • Get Rid of a Fever Step 11 Version 2.jpg 4 Приготуйте воду з родзинками. Так, назви не найприємніше, але подумайте про нього як про виноградному соку. Вода з родзинками не раз допомагала позбавитися від жару. Залийте півсклянки родзинок водою на кілька годин. Вилийте воду, і потовчіть родзинки. Сік, який вийде після можна пити протягом дня.
  • Get Rid of a Fever Step 12 Version 2.jpg 5 Спробуйте використовувати кору верби. Кора верби є народним засобом, що використовується повсюдно. Фактично, аспірин спочатку робиться з кори верби. Спробуйте використовувати екстракт кори верби, згідно інструкцій, щоб збити температуру.[1]
  • Get Rid of a Fever Step 13 Version 2.jpg 6 Приготуйте яблучний сік. Одним з найприємніших напоїв з цього списку є яблучний сік, який згідно назвою робиться з води і яблук. Для приготування наріжте 2-3 маленьких яблука і заваріть їх в трьох чашках води. Вийміть шматки яблук, додайте трохи меду за смаком. Такий сік можна пити протягом всього дня, поки не спаде жар.
  • Get Rid of a Fever Step 14 Version 2.jpg 7 Приготуйте салат-латук. Бульйон з такого салату працює відразу в декількох напрямках: відновлює рівень рідини в організмі і покращує сон. Для того, щоб зробити салатний 'чай', відріжте головку салату і додайте в каструлю киплячої води. Прокип'ятіть салат близько 15 хвилин, зніміть з вогню і процідіть салат-латук. Додайте меду за смаком і пийте до дна!
  • Get Rid of a Fever Step 15 Version 2.jpg 8 Спробуйте чай з додаванням орегано. Чи Не цю спецію я додаю в соус для пасти? Так, її саму. Виявляється, орегано так само добре справляється з жаром. Для приготування чаю з орегано додайте чайну ложку орегано, чайну ложку материнки і пів-літра киплячої води. Дайте настоятися, перш ніж процідити отриману настоянку, потім остудіть. Пийте протягом дня, поки температура не спаде.
  • Get Rid of a Fever Step 16 Version 2.jpg 9 Зробіть чай з базиліка. Чергова приправа для приготування пасти, яка допоможе впоратися з жаром при правильному приготуванні. Просто додайте чайну ложку базиліка, чверть чайної ложки чорного перцю, чайну ложку меду і все це в чашку гарячої води. Дайте настоятися 5-10 хвилин, перш ніж настоянку процідити і почати пити її.
  • Get Rid of a Fever Step 17 Version 2.jpg 10 Використовуйте соус тартар. Це зброя в вашому кулінарному асортименті допоможе перемогти жар. Змішайте половину чайної ложки соусу з половиною чайної ложки лимонного соку, додайте все це в 2,5 чашки води. Так само додайте мед за смаком і пити отриману суміш на протязі дня.[2]
  • Get Rid of a Fever Step 18 Version 2.jpg 11 З'їжте фруктовий лід. Під час хвороби ви пригадуєте, як у дитинстві мама постійно бігала навколо вас і виявляла турботу. Згадайте дитинство, і з'їжте фруктовий лід, який, можливо, давала вам мама. Низька температура охолодить вас, а сік заповнить рівень рідини.
  • Поради

    • Не забувайте, підвищена температура допомагає організму справитися з інфекцією, тому вашою метою не є повністю позбутися від жару. Є сенс трохи збити температуру, але не повністю від неї позбавлятися.

    Попередження

    • Не приймайте холодну ванну, тільки теплу.
    • Не намагайтеся укутати людини, у якого озноб.
    • Якщо температура піднялася вище 40 градусів, або триває більше 48 годин, сходіть до лікаря.
    • Багато батьків бояться, що жар викличе пошкодження мозку. Пошкодження мозку не почнуться, поки температура тіла нижче 42 градусів за Цельсієм, або 107.6 градусів за Фаренгейтом.


    Джерела і посилання

  • ^ http://www.howtogetridofstuff.com/how-to-get-rid-of-fever/
  • ^ http://health.howstuffworks.com/wellness/natural-medicine/home-remedies/home-remedies-for-fevers2.htm


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?