Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як викликати пологи в домашніх умовах

Кроки

Метод 1 з 2: Що їсти і пити

  • Induce Labor at Home Step 01.jpg 1 Їжте гостру їжу, ананаси або чорний ликорис. Хоча вчені ставляться до цього скептично, деякі люди клянуться, що це допомагає. Можливо, що вживання гострих продуктів закінчиться не зовсім тим, що ви очікуєте, але ризик може бути виправданий.
    • Гостра їжа відома тим, що допомагає викликати пологи природним шляхом. Гостра їжа може підвищити вміст гормону простагландину, який сприяє скорочення гладкої мускулатури тіла і може запустити процес пологів.
      • Однак слід зазначити, що така їжа як гострий перець або страви мексиканської кухні можуть також викликати діарею і зневоднення (зневоднення може викликати скорочення матки).[1] Вживання гострої їжі у великих кількостях може допомогти спровокувати початок пологів, але може зробити шкідливий вплив на стан вашого здоров'я під час пологів.
    • Кажуть, що ананас допомагає дозріванню шийки матки і сприяє виробленню гормону простагландину.
    • Чорний ликорис теж сприяє виробленню гормону простагландину. Надмірне вживання лікоріса може викликати діарею.
  • Induce Labor at Home Step 02.jpg 2 Випийте касторове масло. Але не пийте його просто так! Змішайте 30-120 мл касторової олії з апельсиновим соком або молоком. Смак касторової олії не дуже приємний.
    • Кажуть, що касторове масло викликає сутички, однак відбувається це за рахунок подразнення кишечника. Кишкові спазми викликають діарею, що стимулює скорочення матки. Будьте обережні, якщо ви вирішите використовувати касторову олію, так як була виявлена зв'язок між вживанням і несприятливими наслідками для дитини.[2]
  • Induce Labor at Home Step 03.jpg 3 Скористайтесь травами. Дві лікувальні трави, які викликають пологи, - це кохош і масло примули. Їх можна придбати у вигляді таблеток, але перед вживанням проконсультуйтеся з вашим лікарем.
    • Чорний кохош може допомогти в регуляції переймів, роблячи їх більш сильними для початку пологів. Синій кохош використовується для посилення переймів. Безпека використання цих трав досі є предметом обговорень.[3]
    • Масло примули (приймається у вигляді капсул або втираемое в шийку матки протягом останніх тижнів вагітності) допомагає розм'якшенню і відкриття шийки матки і готує її до пологів.[4] Тим не менш, жінки з передлежанням плаценти повинні утримуватися від вживання цього засобу.
  • Метод 2 з 2: Що робити

  • Induce Labor at Home Step 04.jpg 1 Займіться сексом. Як не дивно, те ж саме, що допомогло вам опинитися в цьому положенні, тепер може вам допомогти позбавитися від нього. І щоб ви знали, це не шкідливо для дитини.
    • Секс може допомогти викликати пологи. Статевий акт сприяє виробленню гормону окситоцину, який викликає скорочення матки. Крім цього, сперма чоловіка містить простагландини, які викликають скорочення м'язів, а також сприяють пом'якшенню і дозріванню шийки матки.
  • Induce Labor at Home Step 05.jpg 2 Помасажуйте соски. Стимуляція сосків, якщо її робити протягом тривалого часу (декількох годин), може викликати початок пологів. Ніхто не говорить, що ви повинні це робити самі.
    • Стимуляція сосків сприяє виробленню гормонів так само, як і статевий акт. Це викликає спазми або стабілізує сутички, які вже почалися, але потім припинилися.
  • Induce Labor at Home Step 06.jpg 3 Підіть погуляти. Уже давно побутує думка, що швидка ходьба викликає пологи. Можливо, що вам не скоро вдасться зайнятися тренуваннями, тому отримаєте від цього задоволення! Ваші кросівки вам ще раз?
    • Кажуть, що ходьба вниз і вгору по сходах допомагає викликати пологи. Фізична активність призводить до того, що голова дитини чинить тиск на шийку матки.
  • Induce Labor at Home Step 07.jpg 4 Скористайтесь акупунктурою або точковим масажем. Обидва способи можуть допомогти посилити кровообіг, у тому числі в матці. Вважається, що це допомагає перемістити дитини в низ тазу і сприяє початку переймів і відкриття шийки матки.[5]
    • Обидва способи можуть допомогти викликати пологи, але для акупунктури вам потрібно буде звернутися до професіонала. Точковий масаж можна робити вдома самим, або ви можете попросити про допомогу свого партнера. Вважається, що стимулювання двох точок може допомогти запустити процес пологів: одна знаходиться між великим і вказівним пальцями, а інша знаходиться на відстані приблизно 4 пальців вище внутрішньої сторони щиколотки.
      • Крапку на долоні потрібно вщипнути, а потім терти круговими рухами протягом від 30 секунд до хвилини. Робіть перерву на час переймів. Щільно притисніть точку на щиколотці. Має бути трохи боляче. Тріть цю точку, здійснюючи кругові рухи, поки не відчуєте сутичку. Коли сутичка пройде, почніть спочатку.
  • Поради

    • Деякі з цих рекомендацій надають не дуже гарний вплив на шлунок. Пам'ятайте про те, що, якщо ви ними скористаєтеся, вам, можливо, доведеться довго не виходити з туалету.
    • Деякі люди стверджують, що спілкування з дитиною допомагає викликати пологи. Навіть якщо це не допоможе, не буде ніякої шкоди, якщо ви зможете поспілкуватися з дитиною, тим більше, що вам не потрібно думати про те, як вставити слівце між його криками.

    Попередження

    • Приймайте лікарські трави, тільки якщо ваш доктор вам дозволить.
    • Не намагайтеся викликати пологи домашніми способами поки не будете на 40 тижні вагітності. Якщо ви будете робити це раніше, у вас можуть початися передчасні пологи.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?