Як вилікувати нетримання сечі
Кроки
1 Запобігти себе від сечовипускання в ліжку. Метод 1 з 2: первинний нічний енурез
1 В більшості випадків нетримання сечі - це те з чого дитина просто повинен зрости. Неприємна річ у нетриманні сечі - це сором і ніяковість від якого страждають більш дорослі діти.[1] 2 Спробуйте зменшити нетримання сечі. - Нагадуйте своїм дітям ходити в туалет прямо перед сном.
- Обмежте прийом рідини на ніч. Зазвичай не рекомендується приймати рідини за 3 години до сну. Якщо Ваша дитина йде спати на кілька годин раніше, ніж Ви, буде корисно розбудити дітей для походу в туалет перш, ніж Ви підете спати.
- Виключіть з раціону шоколад або напої, що містять кофеїн, оскільки вони можуть збільшити утворення сечі.
- Подумайте про придбання пристосування, яке буде видавати звук в разі намокання ліжку. Подібні пристосування допомагають розбудити сплячого ще до інциденту. Також рекомендується захистити матрац гумовою прокладкою, на випадок, якщо пристрій не встигне Вас розбудити вчасно. Подібні попередження є більш дієвими методами, ніж медична терапія.
3 Підтримуйте дітей. - Хваліть дитину, якщо він залишається сухим. Ніколи не соромте або карайте дітей за нічне нетримання. Розгляньте можливість створення календаря і записуйте кожну суху ніч. У такому випадку дитина винагороджується за встановлену кількість сухих ночей. У разі рецидиву просто обнулите лічильник. Ваша дитина робить це зовсім не навмисно і пристыжение і звинувачення в даній ситуації не прискорюють процес одужання, також, як і не покращують відносини між дитиною і батьком.
- Зізнайтеся дитині в тому факті, що ви теж страждали від даної проблеми, якщо Ви дійсно мали її. Поясніть, що вона може бути спадковою. Це дасть дитині відчути себе не винуватим і менше соромитися своєї проблеми.[2]
4 Поговоріть з Вашим педіатром. Якщо Ви відчуваєте, що проблема досить серйозна і дитина старше п'яти, запитайте у Вашого лікаря про апо-десмопресин. Це препарат зменшує кількість виробленої сечі. Дізнайтеся всю можливу інформацію про нього і його побічні ефекти. Десмопресин – потужний гормон, який перешкоджає нирках виробляти сечу. При зупинці прийому Десмопресину енурез зазвичай виникає знову. Насамперед, Десмопресин корисний, коли Ваша дитина повинна залишатися сухим на короткий проміжок часу – поїздка з класом, туристичний похід, ночівля у друзів, і т. д. Метод 2 з 2: первинний нічний енурез
1 Визначте причину: чому у дитини з'явилося нетримання сечі після приручення його до нічного горщика. Причини можуть полягати у наступному: - Медичні причини: такі як діабет, запор, інфекції сечовивідних шляхів, травма спинного мозку. Ваш педіатр зазвичай перевірить зразок сечі зібраний зранку – щоб виключити цукровий діабет/надлишок цукру в сечі, нецукровий діабет/сеча гіпотонічна і викликати інфекції сечовивідних шляхів. Ваш педіатр також акуратно огляне промежину дитини і рефлекси навколо неї, щоб виключити будь-які неврологічні стани, до яких призводить енурез.
- Психологічний стрес, такий як розлучення, смерть коханої людини, зміна місця проживання або школи або напруження у сім'ї.
- У деяких підлітків відзначається глибокий характер сну.
2 Відвідайте лікаря, щоб уникнути ризику серйозних не діагностованих медичних проблем. Проконсультуйтеся з професіоналом у разі будь-якого психологічного стресу.
Поради
- Переконайтеся, що ваша дитина щовечора ходить в туалет перед сном.
- Постарайтеся не давати вашій дитині напої за 2-3 години крім випадків крайньої необхідності.
- Не карайте і не кричіть на дитину за нетримання сечі. Діти так і будуть почувати себе досить важко. Хваліть їх за спроби і успіх. Переконайте їх, що розумієте їх збентеження.
- Проведіть очищення, щоб все виглядало зазвичай і легко. Ви також можете навчити дітей міняти білизну самостійно, не як покарання, а щоб вони почували себе комфортно і що можуть про себе подбати. Якщо дитина достатньо доросла, буде досить корисно для нього/неї прибрати мокрі простирадла, щоб покласти їх у пральну машину і постелити чисті простирадла на ліжко. Участь дитини в процесі допоможе швидше позбутися від енурезу.
- Відведіть дитину до лікаря, щоб розібратися з тим, чи є які-небудь проблеми з сечовипусканням.
- Зрозумійте, що ви також красиві як і раніше, не залежно від того чи є проблеми з намочуванням ліжку чи ні. Нетримання сечі незначна проблема, яка не позбавляє Вас індивідуальності.
Джерела і посилання
^ http://sleepdisorders.about.com/cs/theages/ht/Bedwetting.htm ^ http://sleepdisorders.about.com/cs/theages/ht/Bedwetting.htm
Рекомендуємо для перегляду