Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як уникнути появи геморою

Кроки

  • Avoid Getting a Hemorrhoid Step 1.jpg 1 Ніколи не напружуйтеся, сидячи на стульчака. Дайте екскрементів повільно самим вийти в туалет, стискаючи анус, щоб трохи зменшити його ширину.
  • Avoid Getting a Hemorrhoid Step 2.jpg 2 Будьте обережні при запорах і не бійтеся використовувати проносне при необхідності, особливо натуральні засоби.
  • Avoid Getting a Hemorrhoid Step 3 Version 2.jpg 3 Акуратно протріть задній прохід після відвідування туалету, щоб не дратувати анальні стінки. Мочалка і тепла вода видалять всі фекалії з мінімальним тертям.
  • Avoid Getting a Hemorrhoid Step 4 Version 2.jpg 4 Частіше міняйте свою спідню білизну. Носіння одного і того ж білизни збільшить ймовірність навлечения на себе геморою.
  • 5 Під час прийняття душу або ванни вставте мильний палець в анус на 2,5 см або близько того, мабуть, три рази, щоб очистити анус і допомогти всієї внутрішньої шкірі, вылезшей назовні, повернутися назад.
  • Avoid Getting a Hemorrhoid Step 6 Version 2.jpg 6 Якщо ваші фекалії містять кислоту (будь-відчуття печіння), тоді змочіть кілька квадратиків туалетного паперу і прогладьте ними внизу ануса після того, як ви витерлися сухий туалетним папером, а потім протріть сухою туалетним папером ще раз.


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?