Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як впоратися з закупоркою молочних каналів

Кроки

Частина 1 з 4: Визначення ознак закупорки молочних каналів

  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 1.jpg 1 Звертайте увагу на будь-які ущільнення, які утворюються в грудях. Якщо ви годуєте грудьми, звертайте увагу на освіту жорстких ущільнень у грудях. Якщо це можна визначити на дотик, то у вас може бути перекритий молочний канал.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 2.jpg 2 Огляньте клиноподібну червону область грудей. Область ущільнення грудей може мати зовнішнє почервоніння, пухлина або затвердіння. Також ущільнення може бути гарячим на дотик, ви будете відчувати дискомфорт або хворобливі відчуття.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 3.jpg 3 Звертайте увагу на наявність больових відчуттів під час годування. Якщо у вас є закупорка молочного каналу, вам може бути боляче, коли ви годуєте свою дитину на тій стороні, особливо на перших порах, під час надходження молока. Ви можете помітити, що біль зменшується або навіть зникає відразу після годування.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 4.jpg 4 Слідкуйте за температурою тіла. Багато жінок не відчувають підвищення температури у зв'язку із закупоркою молочних каналів, але деякі кидає в жар. Крім того, підвищення температури може бути ознакою того, що присутня інфекція або що у вас розвивається мастит. Якщо ви відчули, що вас кидає в жар, зверніться до лікаря.
  • Частина 2 з 4: Виявлення причин закупорки молочних каналів

  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 5.jpg 1 Знайте, що закупорка молочних каналів може означати проблеми при годуванні. Основною причиною звуження і закупорки молочних каналів є те, що ваші груди не регулярно і не повністю звільняється від молока. Це може відбутися з ряду причин, в тому числі при проблемах при годуванні. Якщо ваша дитина неправильно фіксує груди при годуванні, не їсть досить часто, або ви не звільняєте свою груди від молока, у вас може розвинутися закупорка каналів.
    • Немає причин для зайвого занепокоєння при одному перекритому молочному каналі, але це привід для того, щоб звернутися до консультанта з лактації або до педіатра вашої дитини, щоб переконатися, що ваша дитина здорова, розвивається, і годівля проводиться правильно.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 6.jpg 2 Переконайтеся, що молоковідсмоктувач є досить потужним. Якщо ви використовуєте молоковідсмоктувач для звільнення від молока, переконайтеся, що він достатньо потужний для того, щоб звільнити свої груди повністю. В іншому випадку, молоко залишається в каналах, що може призвести до закупорки.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 7.jpg 3 Розгляньте вашу одяг. Якщо ви носите бюстгальтер для годуючих, який неправильно підібраний і стискає груди, ви можете передавити їм молоко у ваших каналах, що може призвести до закупорки.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 8.jpg 4 Зверніть увагу на хворобу. Коли ви хворі, ваш розпорядок порушений. Ви можете спати більше, ви не можете вчасно звільняти груди і не можете вчасно годувати дитини так часто, як потрібно. В результаті цього іноді відбувається закупорка молочних каналів.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 9.jpg 5 Враховуйте фактор стресу. Якщо ви часто відчуваєте стресові навантаження, ваш організм не може виробляти в потрібній кількості гормон окситоцин, який запускає процес проходження грудного молока по протоках.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 10.jpg 6 Переглянете ваші звички спати. Сон на животі може занадто стискати груди, перекриваючи молоко у ваших каналах. Спробуйте спати на спині або на боці.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 11.jpg 7 Знайте, що різке припинення годування може привести до закупорки молочних проток. Якщо ви припиніть годування груддю взагалі (на відміну від поступового зниження), ви ризикуєте отримати ускладнення.
  • Частина 3 з 4: Лікування закупорок молочних каналів

  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 12.jpg 1 Продовжуйте годування. Ви можете відчувати біль або дискомфорт, коли ви годуєте грудьми з закупорюють каналом, але продовжуйте годувати, це є кращим рішенням проблеми. Спробуйте повністю спорожнити груди, це найчастіше полегшує симптоми.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 13.jpg 2 Починайте годівлю з ураженої грудей. Якщо ви можете, почніть грудне вигодовування з ураженої грудей. Це більшою мірою гарантує, що груди буде повністю очищена. Крім того, діти, як правило, спочатку смокчуть сильніше, т. к. вони голодні. Зусилля вашої дитини, коли він смокче, може допомогти усунути закупорку.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 14.jpg 3 Займайте правильні позиції при годуванні груддю. Розміщуючи вашої дитини близько вашої грудей по-різному, ви забезпечуєте випорожнення молочних залоз.
    • Деякі експерти рекомендують, зокрема, покласти вашої дитини так, щоб його або її підборіддя вказав на хворе місце. Можливо, вам доведеться розташуватися інакше, ніж ви це робите зазвичай, це може допомогти усунути закупорку.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 15.jpg 4 Використовуйте молоковідсмоктувач, якщо це необхідно. Якщо ваша дитина не спорожнив вашу груди, використовуйте молоковідсмоктувач, щоб звільнитися від решти молока. Віджим молока вручну також допоможе, це один з варіантів.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 16.jpg 5 Робіть масаж грудей. Будьте ніжні, але наполегливі, і масажуйте рухами з зовнішньої сторони грудей до соска. Це може допомогти прочистити ваші канали та видалити молоко до кінця.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 17.jpg 6 Застосуйте теплі компреси. Тепло може допомогти відкрити ваші канали для прохідності молока. Розмістіть теплі і вологі компреси на груди протягом декількох хвилин, перш ніж годувати малюка.
    • Крім того, можна прийняти теплу ванну або душ.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 18.jpg 7 Поекспериментуйте з грілкою і з холодним компресом. Деякі жінки вважають, що грілки полегшують дискомфорт при закупорених молочних каналах; інші стверджують, що краще холодні компреси. Поекспериментуйте, щоб зрозуміти, що допомагає вам більше.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 19.jpg 8 Пийте багато рідини. Це може допомогти вам швидше відновитися від наслідків закупорки молочного каналу.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 20.jpg 9 Запитайте свого лікаря про знеболюючий засіб. Більшість лікарів вважають, що ібупрофен та інші знеболювальні, які продаються без рецепта, є безпечними для жінки, щоб приймати їх під час годування груддю. Якщо ваш лікар погодиться, то ви можете звести до мінімуму дискомфорт, приймаючи рекомендовану дозу кожні чотири години.
  • Частина 4 з 4: Запобігання проблем в майбутньому

  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 21.jpg 1 Годуєте вашого дитини регулярно. Поки ви не отлучаете дитини від грудей навмисно, кращий спосіб уникнути закупорки молочних каналів - не дозволяти молока накопичуватися в грудях занадто довго. Годуйте дитину часто.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 22.jpg 2 Сцеживайте надлишки молока. Якщо ви пропустили годування або якщо ваша дитина спустошує грудь цілком, сцеживайте надлишки молока, або вручну, або за допомогою молоковідсмоктувача.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 23.jpg 3 Носіть м'який, добре продуманий бюстгальтер для годуючих. Погано продуманий бюстгальтер для годування - це жорсткий бюстгальтер, він може стискати молочні протоки. Магазин, в якому ви можете знайти таке білизна - це магазин комфортного одягу.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 24.jpg 4 Уникайте сну на животі. Лежачи на животі протягом тривалого періоду часу, ви можете стискати молочні канали.
  • Deal with Clogged Milk Ducts Step 25.jpg 5 Спробуйте приймати лецитин. Деякі дослідження показують, що лецитин в кількості однієї столової ложки в гранульованому вигляді або 1200 мг у капсулах три або чотири рази в день може допомогти запобігти закупорці молочних каналів.

  • Поради

    • Забитий молоком канал може прогресувати до маститу (хворобливе запалення грудей), так що не ігноруйте проблему. Якщо ці кроки не допомагають вам або якщо у вас піднялася температура, що може сигналізувати про інфекції, зателефонуйте своєму лікарю.
    • Деякі жінки турбуються про можливість грудного вигодовування з закупореними молочними каналами, але не хвилюйтеся - це не зашкодить вашій дитині і це, по суті, є одним з кращих засобів для вирішення цієї проблеми.
    • Навіть якщо у вас розів'ється інфекція, грудне молоко володіє антибактеріальними властивостями, які захистять вашу дитину.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?