Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як відростити волосся за тиждень

Кроки

Метод 1 з 2: Основні кроки

  • Grow Your Hair in a Week Step 1.jpg 1 Їжте здорову їжу. Харчуйтеся в основному фруктами, овочами, горіхами і цільнозерновими продуктами. Збільште кількість кератину в вашому щоденному раціоні. Це зробить ваші нігті, шкіру і волосся більш здоровими і збільшить потенціал росту волосся.
  • Grow Your Hair in a Week Step 2.jpg 2 Щодня займайтеся фізичними вправами. У здорових і активних людей волосся росте швидше. Постарайтеся кілька днів в тиждень ходити на навчання або роботу пішки – якщо, звичайно, доведеться ходити не дуже далеко. Катайтеся на велосипеді по околицях. Ходіть в спортивний зал, басейн, займайтеся спортом. Будь-яка фізична активність, змушує вас потіти, діє сприятливо.
  • Grow Your Hair in a Week Step 3.jpg 3 Уникайте нагрівання волосся і хімічних засобів по догляду. Нехай останніх буде якомога менше, а гарячу укладання робіть тільки раз або два в тиждень.
  • Grow Your Hair in a Week Step 4.jpg 4 Постарайтеся не розчісувати волосся занадто часто. Щоб уникнути заплутування волосся, заплітайте волосся в легку косу або зав'язуйте в пучок на ніч, якщо довжина волосся дозволяє. Якщо волосся недовгі, вони не повинні сильно сплутуватися. Розчісуйте волосся щітки з натуральною щетиною. Також, не користуйтеся гнучкими металевими або пластиковими шпильками і прикрасами для волосся.
  • Метод 2 з 2: Способи прискорення росту волосся за тиждень

  • Grow Your Hair in a Week Step 5.jpg 1 Гарненько розчешіть волосся, щоб позбутися від будь-яких вузликів. Робіть це з обережністю.
  • Grow Your Hair in a Week Step 6.jpg 2 Розігрійте оливкову або кокосове масло в мікрохвильовій печі протягом 30 секунд. Використовуйте 2-4 столові ложки олії, в залежності від довжини волосся.
  • Grow Your Hair in a Week Step 7.jpg 3 Масажними рухами втирайте масло в шкіру голови протягом хвилини. Для кращого результату переконайтеся, що маслом покрита вся поверхня шкіри голови.
  • Grow Your Hair in a Week Step 8.jpg 4 Розташуйтеся так, щоб опустити голову вниз. Це може викликати деякі незручності, але приплив крові до голови поліпшить циркуляцію. Залишайтеся в такому положенні близько 4 хвилин.
  • Grow Your Hair in a Week Step 9.jpg 5 Масло повинно залишатися в волоссі до 2 годин – саме таку кількість часу є ефективним. Ви можете залишити маску і на більш тривалий час, гірше від цього не буде, але 2 години – оптимальний час.
  • Grow Your Hair in a Week Step 10.jpg 6 Вимийте волосся з очищаючим шампунем, щоб як слід позбутися олії. Якщо у вас немає очищаючого шампуню, просто використовуйте зміцнюючий або ваш звичайний шампунь. Якщо потрібно, змастіть кінчики волосся кондиціонером, щоб вони не стали сухими.
  • Grow Your Hair in a Week Step 11.jpg 7 Дайте волоссю висохнути природним способом і повторюйте процедуру щодня протягом тижня.
  • 8 Користуйтеся кокосовим маслом замість кондиціонера для волосся. Коли ви приймаєте душ, наберіть трохи кокосового масла в долоню і масажними рухами втирайте в кінчики волосся (не потрібно змащувати коріння волосся, інакше ваші волосся жирними). Після того, як ви вийдете з душу, зберіть волосся в пучок і залиште їх у такому вигляді хвилин на 20. Після цього змийте кокосове масло і висушіть волосся природним способом.

  • Поради

    • Для кращого результату повторюйте кожну п'ятницю і суботу.
    • Постарайтеся в точності слідувати інструкціям.

    Попередження

    • Повторюйте процедуру кожні 6 тижнів або більше, інакше зростання вашого волосся не прискориться.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?