Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як швидко позбутися від прищів (Метод ватної кульки)

Кроки

  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 1.jpg 1 Очистіть шкіру від усіх надлишків жиру і бруду, добре умивши обличчя. Наберіть трохи води в руки і помийте поверхню обличчя. Вимийте і витріть рушником.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 2.jpg 2 Змочіть ватяний кулька, кулька туалетного паперу або кінчик рушника теплою або гарячою водою.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 3.jpg 3 Притискайте проблемні області кожні 15 секунд, щоб збільшити інтенсивність натискання на прищі. Переконайтеся, що ви використовуєте для прикладання до запаленої області продукт, що містить бензоїл пероксид.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 4.jpg 4 Коли ватяний кулька почне підсихати, візьміть ще один і повторіть крок 1.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 5.jpg 5 Повторіть кроки 2-3 рази протягом 10-20 хвилин.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 6.jpg 6 Вимкніть гарячу воду і підійдіть до дзеркала, щоб видавити прищ. Спробуйте направити видавлювання прища так, щоб не вштовхувати його всередину. Витискання всього прища повністю запобіжить подальше поширення інфекції.
    • Пам'ятайте: видавлювати можна тільки прищі з білою або чорною верхівкою, яку ви побачите після обробки ватною кулькою.
    • Пам'ятайте: не потрібно тиснути прищі до крові. З шкіри повинен вилізти гній, а не кров.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 7.jpg 7 Видаліть будь-який маленький шматочок шкіри, який відокремився після видавлювання прища. Зробіть це акуратно і більше нічого не чіпайте!
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 8.jpg 8 Негайно прикладіть засіб Benzaclin, Clearasil або будь-яку комбінацію Кліндаміцину і бензоїл пероксиду до запаленої області. Зробіть це акуратно, можливо, з допомогою ватної палички, ледь торкаючись шкіри. Злегка втріть його.
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 9.jpg 9 Дайте йому висохнути протягом п'яти хвилин, і ви відчуєте шкіру натягнутою. Підійдіть до дзеркала - ваш прищик повинен зникнути. Цей процес займає всього 25 хвилин. Ось що сталося; бензоїл пероксид висушив гній всередині прища і викликав почервоніння, в той час як кліндаміцин запобіг проникнення інфекції від прища вглиб шкіри (ризик появи нових прищів).
  • Instantly Get Rid of a Pimple (Cotton Ball Popping Method) Step 10.jpg 10 Тепер прикладіть щось заморожене (обернувши рушником) до лиця, щоб заспокоїти шкіру. Це розслабить особа. Якщо у вас ще залишилися почервоніння після того, як видавили прищ, - це все усуне. Удачі!
  • Загальні рекомендації для лікування вугрового висипу

  • 1 Намагайтеся тиснути прищі як можна рідше. Звичайно, настане час, коли ви відчуєте необхідним видавити прищ, але це повинно бути виключенням з правил. Чому видавлювання прищів не дуже корисно для вашої шкіри? Видавлювання прищів звичайно ж зашкодить шкіру навколо, заносячи бруд і бактерії з рук і ще більше викликаючи запалення і почервоніння.[1] Якщо можливо, уникайте видавлювання вугрів!
  • Get Rid of Acne in 1 Day Step 3.jpg 2 Мийте обличчя постійно, вранці і ввечері. Умивайте обличчя, один раз вранці і один раз пізно увечері, перш ніж лягти в ліжко. Видаліть макіяж з обличчя, перш ніж лягати спати.
    • Умивайте обличчя злегка. Не потрібно сильно терти, як ніби ви намагаєтеся видалити пляму з килима. Чим ніжніше, тим краще.
    • Зволожуйте обличчя після кожного миття. Вмиваючись, ви забираєте жир з вашої шкіри, що і добре, і погано. Добре, тому що жир - це те, що заносить інфекцію і викликає запалення, погано, тому що ваша шкіра, як і будь-який інший орган тіла, потребує зволоження.
  • Get Rid of Acne in 1 Day Step 2.jpg 3 Робіть відлущування шкіри не дуже часто. Багато людей вважають, що відлущування шкіри один раз на тиждень - це хороший спосіб запобігання появи вугрів. Відлущуючий засіб знімає верхній шар шкіри (епідермісу) настільки, що він не закупорює пори, що викликають прищі. Постарайтеся не робити такі скраби частіше ніж два рази на тиждень. Хорошого багато не буває.
  • Get Rid of Acne in 1 Day Step 6.jpg 4 Не бійтеся використовувати ліки народної медицини. Багато таких коштів (ви можете купити їх і у вашій місцевій аптеці) допомагають позбутися від прищів, хоча вони не допомагають запобігти їх появі. Якщо у вас є невеликі прищі на обличчі, які ви б не хотіли видавлювати - прикладіть саліцилову кислоту, перекис бензоїлу або масло чайного дерева безпосередньо на шкіру на ніч перед сном.[2][3][4]
  • Do A Simple Hatha Yoga Exercise to Calm Down Step 1.jpg 5 Уникайте стресів. Дослідження показали, що стрес негативно впливає на шкіру, зокрема, збільшує висип.[5][6] Часто, коли ваше тіло переживає стрес, клітини, які регулюють вироблення шкірного сала перестають працювати. Шкірне сало - це той матеріал, який сприяє виникненню прищів.
  • Exercise So Your Bust Appears Fuller and Firmer Step 1Bullet1.jpg 6 Робіть регулярні вправи. Регулярні фізичні вправи корисні для запуску вашої імунної системи, так і для боротьби зі стресом.[7] Спробуйте робити нескладні вправи (наприклад, пішохідні прогулянки) хоча б по 30 хвилин в день і додайте тригодинну навантаження на серце протягом тижня.
  • Get Rid of Acne in 1 Day Step 7.jpg 7 Висипайтеся. Дослідження показали, що існує зв'язок між сном і стресом: чим менше ви спите, тим більше ви піддаєтеся стресам, а ми вже знаємо, як стрес шкодить шкірі.[6] Якщо ви старше 18 років, намагайтеся приділити сну від дев'яти до десяти годин щоночі.[8]
  • Get Rid of Acne in 1 Day Step 8.jpg 8 регулярно Мийте голову і не користуйтеся тональними кремами. Гелі, муси, лаки для волосся - все це може призвести до подразнення шкіри. Будьте обережні з тими засобами, які ви використовуєте для волосся, і контролюйте, як часто ви це робите.
    • Мийте волосся кожен день. Не ходіть тижнями з немитою головою. Хоча косметологи можуть рекомендувати мите волосся рідше, що утворився на шкірі голови жир може викликати висипання навколо волосяного покриву.
  • Cleanse With a Raw Food Diet Step 3.jpg 9 Дивіться, що ви їсте. Вчені починають стверджувати, що дієта грає роль в тому, як багато прищів у вас є. Їжте збалансовану їжу з цільних зерен, фруктів і овочів, пісного білка, клітковини і здорових Омега-3 жирних кислот. Тримайтеся подалі від високо-глікемічних дієт, які містять багато рафінованих цукрів, простих вуглеводів і насичених жирів.
    • Не пийте багато молока, якщо можете. Дослідження показали, що люди, які п'ють багато молока, страждають від прищів більше.[9][10] Вчені вважають, що гормони-ладен в молочних продуктах виробляють більше шкірного сала, викликаючи прищі.
  • Get Rid of Acne in 1 Day Step 9.jpg 10 Приймайте гормональні ліки від прищів. Вони продемонстрували скорочення або усунення вугрової висипки різними способами. Зверніться до свого лікаря або дерматолога, дізнайтеся, які медикаменти можуть бути найбільш ефективними для вас.
    • Для жінки деякі контрацептиви, наприклад, протизаплідні таблетки, іноді використовуються для лікування висипу. Протизаплідні впливають на регуляцію гормонів, що виробляються в організмі, в бік зниження.
    • Інші антибіотики атакують бактерії, що викликають вугри. Вони можуть допомогти зменшити кількість прищів, а також борються із запаленням. Пацієнту зазвичай дається висока дозування, потім поступово знижується.
    • Для "важких" випадків використовують ізотретиноїн, або Аккутан, який доступний за рецептом. Ізотретиноїн – це засіб, що виробляє вітамін А, який стискає залози, що виділяють шкірне сало. Мова йде про різні ризики і побічні ефекти, які ви повинні повністю усвідомлювати, перш ніж зважитися на курс лікування.
  • Поради

    • Витираючись рушником, промакните особа, не тріть, тертя може зачепити прищі і/або поширити бактерії і жир.
    • Використовуйте дуже гарячу воду; зазвичай найгарячішу в крані протягом 10-15 секунд.
    • Ці поради не можна застосовувати для підшкірних прищів. Шукайте спеціальні сайти для допомоги.
    • Прикладайте масло чайного дерева на одну годину після того, як видавіть прищик, щоб заспокоїти вашу шкіру. Перед цим обов'язково ретельно вимийте руки.
    • Хороша ідея - довгий час змочувати прищ водою.
    • Щоб уникнути марної трати паперу або вати, можете взяти мочалку.

    Попередження

    • Мийте руки, перш ніж ви почнете!
    • Переконайтеся, що у вас є benzaclin, Clearasil, Neutrogena або benzoyl peroxide під рукою перед початком процедури, інакше прищі повернуться, і ви занесете інфекцію ще глибше!
    • Не розслабляйте шкіру, поки не просочиться кров!
    • Не придавлюйте ваші прищі занадто сильно! Навіть якщо ви дуже засмучені, що у вас прищі, не натискайте занадто сильно, тим більше не пропускайте кроки 1-4, інакше ваша шкіра може стати ще гірше.

    Що вам знадобиться

    • Маленька кулька з туалетного паперу / з вати.
    • Гаряча вода.
    • Benzaclin/Duac Topical Gel або будь-які інші засоби, що містять перекис бензоїлу і кліндаміцин.

    Джерела і посилання

  • ^ http://www.mnn.com/health/fitness-well-being/stories/is-popping-pimples-bad-for-your-skin
  • ^ http://www.webmd.com/drugs/drug-1344-Benzoyl Peroxide Top.aspx?drugid=1344&drugname=Benzoyl Peroxide Top
  • ^ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a607072.html
  • ^ http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/supplement-guide-tea-tree-oil
  • ^ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/stress-and-acne
  • ^ 6,06,1 http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/lifestyle
  • ^ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/acne-care-11/exercise
  • ^ http://www.mayoclinic.com/health/how-many-hours-of-sleep-are-enough/AN01487
  • ^ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19243483
  • ^ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21034984


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?