Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як розпізнати симптоми теплового стресу

Кроки

  • 1 Тепловий удар може мати наступні симптоми:

    • Невиразна мова
    • Підвищена температура тілаDeal With Migraines Step 1Bullet13.jpg
    • Озноб
    • Суха, гаряча на дотик шкіра (без потовиділення)
    • ГалюцинаціїDeal With Migraines Step 1Bullet4.jpg
    • Пульсуючий головний більDeal With Migraines Step 1Bullet1.jpg
    • Запаморочення
  • 2 Симптоми теплового виснаження:

    • Часте і поверхневе дихання
    • Спазми в м'язахRecognize Symptoms of Heat Stress Step 2Bullet2.jpg
    • Волога, липка шкіра
    • Запаморочення, сплутаність свідомості
    • Підвищене потовиділенняDeal With Migraines Step 1Bullet8.jpg
    • Незначне підвищення температури
    • Побледнее шкірних покривівDeal With Migraines Step 1Bullet9.jpg
    • НудотаDeal With Migraines Step 1Bullet3.jpg
    • Слабкість, підвищена стомлюваність
  • Deal With Migraines Step 1Bullet10.jpg 3 Симптоми теплового непритомності:
    • Запаморочення
    • Переднепритомний стан
    • Непритомність
  • Recognize Symptoms of Heat Stress Step 4.jpg 4 Симптоми теплових судом:
    • Спазми в м'язах, найчастіше – в руках, ногах і животі.
  • Recognize Symptoms of Heat Stress Step 5.jpg 5 Симптоми теплової висипки:
    • Невеликі висипання червоного кольору у вигляді пухирів і прищиків. Найчастіше з'являються на верхній частині грудної клітки, на шиї, в паху, під грудьми, в ліктьових складках.
  • Поради

    • Щоб уникнути теплового стресу і інших станів, викликаних впливом високої температури, дотримуйтесь наступних заходів безпеки:

      • Носіть світлу, простору, дихаючу одяг (наприклад, з бавовни).
      • Починайте працювати в повільному темпі, поступово темп можна збільшити.
      • Якщо доводиться працювати в умовах високої температури і підвищеної вологості, як можна частіше робіть перерви, бажано – в тіні.
      • Пийте багато рідини.
      • Не вживайте алкоголь, уникайте занадто солодких рідин і рідин з високим вмістом кофеїну.
      • Виконання найбільш важкої роботи перенесіть на ранок або вечір, коли не дуже жарко.
      • Прислухайтеся до свого самопочуття, слідкуйте за станом своїх колег.

    Попередження

    • Тепловий удар, якщо його не лікувати, може призвести до інвалідності і навіть до смертельного результату. Якщо ви підозрюєте, що у вас або у когось з ваших колег стався тепловий удар, негайно зверніться за медичною допомогою.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?