Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як пережити розірвання заручин

Кроки

  • Get Over a Broken Engagement Step 1.jpg 1 Усвідомте, що незалежно від того, що призвело до такого результату подій, ви як і раніше цінний і гідна людина. Яка б не була причина, її результат вимагає від вас побачити своє майбутнє в новому світлі. І незважаючи на те, що в даний момент вам складно побачити перед собою шлях, він є, і велика ймовірність, що на цьому шляху є той самий чоловік, який пройде його з вами, коли настане термін. Не думайте, що більше нікого не зустрінете, що всі інші не такі гарні", як він/вона. Зустрінете, просто зараз ви цього не можете уявити. І чиніть опір спокусі думати про те, що ви цього варті. Ви опинилися в ситуації, де зазнали невдачі відносини двох, а не ви як особистість.
  • Get Over a Broken Engagement Step 2.jpg 2 Приберіть будь-які нагадування. Все, що нагадує вам про колишнього нареченого/нареченої, слід прибрати зі свого оточення. Це важливо, для того щоб ви змогли пережити події і продовжити своє життя. Треба або повернути всі речі, або викинути, або просто прибрати в коробку подалі. Якщо прямо зараз вам не хочеться зустрічатися віч-на-віч, попросіть когось повернути ці речі за вас; це краще, ніж викинути. Проявіть силу і великодушність.
  • Get Over a Broken Engagement Step 3.jpg 3 Вихлюпніть свої емоції. Якщо відчуваєте спонукання плакати, плачте. Може бути, пориньте в сум на кілька днів. В даному випадку цілком природно відчувати себе пригнічено; ви переживаєте руйнівну бік життя. Однак встановіть самі собі термін, до якого ви хочете перегоревать ситуацію і прийти в себе, щоб почати нове життя. Будь завершення означає початок чогось нового, так влаштоване життя, весь світ і вся всесвіт.
  • Get Over a Broken Engagement Step 4.jpg 4 Розкажіть про це іншим. Прийшовши в себе і взявши себе в руки, проінформуйте всіх, хто знав про майбутнє весілля (якщо вже була зарезервована дата), про те, що її не буде. Чим раніше ви це зробите, тим краще – щоб забрати заставу, скасувати приготування і повернути подарунки. Якщо вам вже зробили подарунки, поверніть їх, подякувавши за допомогою листівки.
  • Get Over a Broken Engagement Step 5.jpg 5 Проводите час з людьми, які переживають за вас і піклуються про вас. Проводите час з сім'єю і з друзями, щоб відволіктися від тяжких думок про расторгнутой заручини. Вам потрібно бути поруч з людьми, здатними підтримати вас, любити і піклуватися про вас. І хто знає, можливо, саме в такий момент ви можете зустріти людину, який пройшов через подібне у своєму житті. Відкрийтесь людині, він зможе поділитися доброю порадою і стане живим свідченням того, що це можна пережити.
  • Get Over a Broken Engagement Step 6.jpg 6 Проведіть свій медовий місяць. Якщо ви вже організували поїздку, хай відносини не склалися, відмінною ідеєю буде взяти з собою когось із друзів або навіть поїхати одному і побути деякий час далеко від рідного дому. Їдьте і зробіть щось незвичайне, трохи божевільне, унікальне. Це може здорово допомогти. І перебуваючи в такій відпустці, не забувайте відпочивати і балувати себе. Якщо ви хочете купити собі ось той золотий браслет або з'їсти потрійну порцію шоколадного морозива, саме час собі це дозволити.
  • Get Over a Broken Engagement Step 7.jpg 7 Вчіться, прощайте і ростіть. Заручини передбачає участь двох осіб. Спроби вбачати провину лише однієї людини в подібній ситуації живлять ненависть і стримують зцілення. Можливо, вам хочеться бачити провину в іншій людині, але набагато більше вірогідності в тому, що кожен з вас бачив ознаки погіршення ставлення і вибрав бездіяльність у цьому напрямку. Проаналізуйте ситуацію, але не зациклюйтеся на аналізі. Прийміть той факт, що ви по-різному дивіться на речі, і, можливо, це і є ознака того, що ви не були одне для одного ідеальною парою, і краще вже це зрозуміти зараз, ніж пізніше. Будьте вдячні і за цей досвід свого життя, побажайте добра іншій стороні і працюйте над тим, щоб прощення перемогло звинувачення у свою адресу або на адресу іншої людини.
  • Get Over a Broken Engagement Step 8.jpg 8 Поверніть кільце. Якщо вам було подаровано перстень, то цей жест буде не лише справедливим, але й мудрим. Вам воно не треба, воно буде викликати неприємні почуття.
  • Поради

    • Не соромтеся того, що ваша заручини розірвана. Час святкувати. Подумайте, що б було, якщо б ви одружилися з цією людиною, а в подальшому прийшли б до розлучення?
    • Стримуйте бажання знайти заміну. Якщо ви емоційно вразливі, тримайтеся подалі якийсь час від близьких відносини, допоки не наберетеся сил, а ваша свідомість не проясниться.
    • Проявляйте турботу по відношенню до себе, але не забувайте і про інших. Для того щоб подолати свій пригнічений стан, стати добровільним помічником для нужденних, і ви побачите, скільки людей переживають труднощі – ви зовсім в цьому не самотні. Незважаючи на значимість ситуації, розрив заручин зовсім не причина для того, щоб вести обмежену життя.
    • Не виключайте повністю варіанти відновлення відносин. Буває, що розрив заручин дає парі час і простір поміркувати над своїми недоліками і змінитися на краще. Тоді, якщо з'явиться можливість, можна спробувати почати відносини з чистого аркуша. Якщо ні одна із сторін не бажає змінюватися, тримайтеся подалі один від одного! Але якщо вам вдалося вирішити конфліктні питання, дайте один одному ще один шанс... обережно, звичайно. Розірвання заручин може мати і щасливий кінець.

    Попередження

    • Якщо ви відчуваєте повну втрату інтересу до друзів і сім'ї, постійно плачучи та насилу можете мотивувати себе на які-небудь дії, можливо, ви страждаєте депресією. В цьому випадку вам краще звернутися до терапевта.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?