Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як пережити розрив з хлопцем

Кроки

  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 1.jpg 1 Скажіть собі, що не робиться, все на краще. У вас тепер є більше часу на себе і вам не потрібно більше відчувати стрес чи занепокоєння, пов'язане з відносинами.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 2.jpg 2 Не потрібно займати себе думками про те, що ви могли змінити, ці відносини вже в минулому, а значить, вам варто ставитися до них відповідним чином. Скажіть собі, що ваше розставання на краще для вас обох. І нехай на даний момент вам так не здається, ви зрозумієте це в довгостроковій перспективі..
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 3.jpg 3 Видаліть всі спільні фотографії, малюнки, на яких зображено він, порвіть зв'язку в соціальних мережах. Видаліть або знищити все, що нагадує вам про колишнього хлопця (або ж хоча б сховайте всі в коробку і віднесіть на горище). Замініть все це смішними речами і спілкуванням з друзями.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 4.jpg 4 Дайте собі можливість трохи розслабитися. Якщо розрив був важким, зателефонуйте друзям, добре відіспіться або ж дайте волю емоціям у розмові з кращим другом, помітивши, наскільки вам краще живеться без колишнього хлопця.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 5.jpg 5 Відновіть дружні відносини. Швидше за все, ви вже давно не викроювали час для друзів. Сплануйте спільні справи, надіньте смугасті шкарпетки в один і той же день, поспостерігайте за людьми в торговому центрі, влаштуйте вдома сеанс педикюру і так далі, на скільки у вас вистачить фантазії.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 6.jpg 6 Виділіть час для себе і потратьте його на різні жіночі дрібниці. Зробіть нову стрижку, сходіть в недорогий манікюрний салон, зробіть собі маску для обличчя або поніжтесь у ванній . Розслабтеся і освіжіться.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 7.jpg 7 Виберіться з дому. Сходіть в клуб або на вечірку. Танцюйте до упаду або спілкуйтеся з цікавими людьми. Рушайте на пробіжку, выгуляйте собаку або покатайтеся на велосипеді.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 8.jpg 8 Поверніть своє колишнє «я». Витягніть з «шафи» свою впевненість і зішкребіть із неї «пил». Це – ваше нове плаття. Носіть його кожен день.
  • Deal With Breaking Up with Your Boyfriend Step 9.jpg 9 Дайте оточуючим зрозуміти, що ви готові до нових стосунків. Вас більше не пов'язує присутність людини, який міг заподіяти вам біль в мить ока. Тепер ви вільні і самотні.

  • Поради

    • Пам'ятайте: Все, що не вбиває нас, робить нас сильнішими.
    • Намагайтеся не згадувати про нього в розмовах, які викликають лише душевний біль.
    • Впевненість у собі і своїх силах ваш найкращий союзник. Ви прекрасні, а він повинен радіти, що ви ощасливили його своєю присутністю.
    • Можливо, у вас є старі захоплення, які ви закинули. Поверніть їх у своє життя.
    • Згадайте про речі, які він ненавидів, а у вас ще не сформувалася думка на їх рахунок. Займіться ними і подивіться, подобається вам чи ні. Це допоможе збільшити дистанцію між вами і колишнім хлопцем.
    • Поміняйтеся з одним номером телефону, щоб не читати неприємні повідомлення від колишнього хлопця.
    • Тримайтеся подалі від місць, які ви відвідували разом, щоб уникнути спогадів.

    Попередження

    • Ніколи не озирайтеся назад і не думайте про те, як би все могло скластися інакше. Бо ви вже не змінити існуючий стан речей ніколи. Ви вже ніколи не будете колишньою, оскільки те, що трапилося наклало свій відбиток на вас і ваше подальше життя. Тому краще прийміть це як даність. Бо ніхто не може дати вам відповідь на питання, що сталося б, якщо би ви вчинили інакше. Ефект метелика призводить до непередбачуваних результатів.
    • Якщо у вас затяжна депресія, зверніться до психолога або психіатра. Якщо у вас були спроби суїциду, негайно скажіть їм про це.
    • Не намагайтеся відновити спілкування з колишнім хлопцем. Тому що ви можете захотіти в майбутньому з ним дружити.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?