Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як уникнути нудьги, якщо хворієш вдома

Кроки

  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 1 Version 2.jpg 1 Подивіться телевізор. Якщо ви збираєтеся прохолоджуватися в ліжку або на дивані, включити телевізор може виявитися непоганою ідеєю. Є безліч програм, які можна подивитися. Ви не повинні дотримуватися якогось одного каналу. Якщо телебачення вам не по душі, замість цього ви можете подивитися фільм. Непогані телеканали це:
    • канал Disney
    • Nickelodeon
    • Nick Jr.
    • Sky Sports
    • BBC
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 2 Version 2.jpg 2 Дослідіть Інтернет! Подивіться відео на Youtube, пошукайте смішні картинки, і весело проведіть час пошуку. Також ви можете пограти в комп'ютерні ігри.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 3 Version 2.jpg 3 Прочитайте книгу. Якщо ваша голова не надто плаває і ви можете зосередитися, можете почитати книгу. На відміну від телевізора, книги не шумлять, так що від них не буде боліти голова і вони не погіршать існуючу ситуацію. спробуйте вибрати досить просту книгу, щоб вам не довелося сильно напружуватися, щоб зрозуміти сюжетну лінію; просто насолоджуйтеся нею. Це допоможе, якщо книги це дійсно те, що ви любите.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 4 Version 2.jpg 4 Їжте щось тепле. Швидше за все, у вас не буде настрою щільно повечеряти смаженим. Навіть якщо ви в настрої, ви можете бути не в змозі піднятися. Замість цього спробуйте трохи теплої курки або грибний суп. Якщо вам не подобається смак, існує ще багато чого іншого. Не забудьте тільки їсти або пити невеликими ковтками, і не робіть це занадто швидко. Це допомагає гарантувати, що ви не віддасте суп назад.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 5 Version 2.jpg 5 Листуйтеся з друзями. Нічого не змусить вас відчувати себе краще, ніж отримати гарне коротке повідомлення від одного з ваших друзів. Для того, щоб отримати повідомлення з побажаннями одужання, варто розпочати діалог з одним з кращих друзів. Якщо ви не можете написати їм, ви завжди можете відправити повідомлення через MSN, Facebook або практично будь-яку іншу соціальну мережу. Якщо ви збираєтеся писати своїм друзям, можете дочекатися поки вони прийдуть зі школи, щоб вони могли відповісти на ваше повідомлення.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 6 Version 2.jpg 6 Вийдіть подихати. Свіже повітря добре подіє на вас. Переконайтеся, що ви не зайшли далеко: ви ніколи не знаєте, коли вам потрібно терміново поспішати додому!
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 7 Version 2.jpg 7 Намалюйте все що завгодно. Не має значення наскільки це красиво!
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 8 Version 2.jpg 8 Послухайте музику. При цьому години пролітають дуже швидко! Може бути краще вибрати альбом для прослуховування, ніж слухати окремі пісні. Альбоми зазвичай тривалістю близько години і час пролетить непомітно. Намагайтеся не слухати щось дуже важке, що може викликати головний біль.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 9 Version 2.jpg 9 Нафарбуйте нігті. Виберіть приємний колір і милуйтеся своїми красивими нігтями.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 10 Version 2.jpg 10 Якщо ви залежалися прийміть гарячий душ з парою або, якщо вас лихоманить, прийміть прохолодну ванну, щоб знизити температуру.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 11 Version 2.jpg 11 Пограйте у відеоігри! Це може бути хорошим порятунком від стресу.
  • Avoid Boredom when Sick at Home Step 12 Version 2.jpg 12 Трохи відпочиньте. Дійсно, єдиний спосіб, як ви можете провести час і швидше одужати, так це хороший здоровий сон. Це допомагає вашому мозку розслабитися і дає організму шанс відновитися. Ви не повинні спати весь день; ви можете поспати протягом години або двох. Що б ви не вирішили робити, відпочинок важливий, якщо ви хворі. Ідіть прямо зараз і залізьте в ліжко.

  • Поради

    • Пийте багато рідини! Якщо у вас висока температура, постарайтеся не їсти тверді продукти до тих пір, поки ви повністю не відновиться. Їжте супи та іншу просту їжу.
    • Постарайтеся звести до мінімуму шум, щоб попередити головний біль.
    • Хоча ви, можливо, хочете отримати задоволення поки ви вдома, намагайтеся хоча б трохи поспати.
    • Якщо ви чутливі до запахів будьте обережні з лаком для нігтів (він пахне).

    Попередження

    • Не займайтеся активними видами діяльності. Вашому організму буде простіше відновитися, якщо ви перебуваєте в спокої або зайняті легкою роботою.
    • Якщо по закінченні декількох днів ви все ще погано себе відчуваєте і немає ніяких ознак одужання, відправляйтеся до лікаря.
    • Занадто тривалий перегляд телевізора змусить вас почувати себе або навіть бути хворим.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?