Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як зберігати зціджене грудне молоко

Кроки

Метод 1 з 3: Використання спеціального контейнера

  • Store Your Expressed Breast Milk Step 1.jpg 1 Використовуйте скляні або пластикові пляшки.[1] Скляні або пластикові пляшечки підійдуть для зберігання, якщо вони з щільно закриваються кришками. Стерилізуйте ці предмети перед використанням, дотримуючись цього методу:
    • Поставте велику каструлю з водою на плиту. Використовуйте щипці, щоб покласти пляшечки з кришками в киплячу воду.
    • Нехай банки і кришки прокипятятся протягом приблизно хвилини.
    • Дістаньте банки й кришки і розкладіть їх на паперовий рушник, щоб висушити і охолодити.
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 2 Version 2.jpg 2 Використовувати пакети для зберігання грудного молока. Ці пакети продаються у магазинах дитячих речей і призначені спеціально для зберігання грудного молока в холодильнику. Молоко зціджує безпосередньо в пакет, який може бути більш зручним у використанні, ніж пляшка.[2]
    • Пакети для грудного молока не повинні зберігатися в морозилці. Вони призначені лише для короткострокового зберігання в холодильнику.
    • Ви можете розмістити пакети з грудним молоком у пластикових контейнерах, щоб було зручніше зберігати їх в холодильнику.
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 3 Version 2.jpg 3 Не використовуйте одноразові вкладиші для пляшок. Вони не призначені для зберігання. Не використовуйте мішки для зберігання продуктів харчування, призначені для регулярного домашнього використання. Цей тип матеріалу може потрапляти в молоко, що вплине на здоров'я вашої дитини.[3]
  • Метод 2 з 3: Зберігання грудного молока

  • Store Your Expressed Breast Milk Step 4 Version 2.jpg 1 Завжди мийте руки. Перед тим, як зціджувати молоко або використовувати молоковідсмоктувач, мийте руки і обладнання, яке ви використовуєте, теплою мильною водою, щоб запобігти забрудненню грудного молока.
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 5.jpg 2 Сцеживайте молоко в обрані вами контейнери. Якщо це можливо, сцеживайте молоко безпосередньо в контейнер, який ви збираєтеся використовувати для зберігання молока, а не в іншій, проміжний контейнер. Зціджування безпосередньо в контейнер, який ви використовуєте для зберігання молока, знижує шанси забруднення молока. Коли ви закінчите, заповнення контейнерів, щільно закрийте кришки.
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 6 Version 2.jpg 3 Підпишіть контейнери. Важливо написати на контейнері дату, коли ви зцідили молоко і помістили його на зберігання. Якщо ви цього не зробите, ви можете забути, коли молоко було сцежено і випадково використовувати зіпсоване молоко.
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 7 Version 2.jpg 4 Зберігайте молоко в холодильнику або морозильній камері. Грудне молоко можна безпечно залишати на столі протягом 6-8 годин при температурі не вище 25 ° С. Якщо ви не збираєтеся використовувати молоко протягом цього часу, необхідно зберігати його в холодильнику або морозильній камері.[4]
    • Грудне молоко можна безпечно зберігати в холодильнику протягом 5 днів при температурі 4 ° С. Якщо ви сцеживаете молоко більш ніж один раз в день, ви можете додати його в той же контейнер. Зберігайте молоко, зціджене в різні дні, в різних контейнерах.
    • Грудне молоко можна безпечно зберігати в морозильній камері протягом 3 - 6 місяців. Не додавайте молоко до вже замороженого молока. Зберігайте його в іншому контейнері.[5]
  • Метод 3 з 3: Розморожування грудного молока

  • Store Your Expressed Breast Milk Step 8 Version 2.jpg 1 Розморожуйте грудне молоко, помістивши його в холодильник. Вранці того дня, коли ви хочете використовувати грудне молоко, перемістіть його з морозилки в холодильник, щоб дати йому час розморозитися. Не ставте його на стіл, щоб розморозити. Краще, щоб молоко повільно переходило із замороженого стану в рідкий.[6]
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 9.jpg 2 Підігрійте грудне молоко, помістивши його в миску з теплою водою. Заповніть блюдо теплою, але не гарячою водою і помістити пляшечку або пакет з грудним молоком у страву. Нагрійте до температури трохи тепліше кімнатної, потім використовувати його негайно.
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 10.jpg 3 Не розморожуйте і не підігрівайте грудне молоко в мікрохвильовій печі. Молоко може бути занадто гарячим і обпекти дитину, а висока температура руйнує живильні речовини у грудному молоці.[7]
  • Store Your Expressed Breast Milk Step 11.jpg 4 Не заморожуйте грудне молоко повторно. Розморозьте стільки молока, скільки ви зможете використовувати протягом одного дня. Якщо у вас залишилося молоко після годування, викиньте його, так як воно може бути забруднена.
  • Поради

    • Якщо у вас є окрема морозильна камера, ви можете зберігати молоко до 12 місяців.

    Попередження

    • Ніколи повторно не заморожуйте зціджене грудне молоко.
    • Пам'ятаєте, додайте тепле молоко до холодного.


    Джерела і посилання

  • ^ http://www.mayoclinic.com/health/breast-milk-storage/MY00926
  • ^ http://www.mayoclinic.com/health/breast-milk-storage/MY00926
  • ^ http://www.mayoclinic.com/health/breast-milk-storage/MY00926
  • ^ http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
  • ^ http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
  • ^ http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
  • ^ http://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?