Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як допомагати людям

Кроки

  • Help People Step 1 Version 2.jpg 1 Зосередьтеся на емоціях людини. Коли до вас приходить хто-то в смутку, депресії і емоційному виснаженні, один із способів допомогти - бути уважним до цим емоціям. Вислухайте все, що людині хочеться сказати і проявіть співчуття. Тільки і всього.
  • Help People Step 2 Version 2.jpg 2 Зосередьтеся на своїх емоціях. Отже, ситуація та ж сама. Людина засмучений і просить допомоги. Знову ж, послухайте його і скажіть роздумом про те, що ВИ думаєте. Дозвольте йому почути, що відчуваєте ви.
  • Help People Step 3 Version 2.jpg 3 Зосередьтеся на гуморі. Коли хтось відчуває себе пригнічено, підбадьорте його! Якщо людина дає вам можливість висловитися, поділіться своєю думкою з приводу всього, що відбувається і вставити пару жартів. Не просто кілька недоречних або вульгарних анекдотів. Жартів, які відносяться до теми. Те, що вони хочуть почути. Згадайте пару старих забутих радісних моментів з вашої загальної історії.
  • Поради

    • Якщо ви намагаєтеся конфронтировать людини, НЕ кричіть на нього. Кричати на того, хто і так в жахливому стані, все одно що бити впала без сил кінь.
    • Якщо ви хочете допомогти гумором, НЕ труїте жарти безупинно. Цим ви створите образ блазня, який намагається змусити іншого забути про свої проблеми. Людям не потрібен блазень, їм потрібен друг.
    • Іноді ви допомогти не зможете. Якщо ви усвідомлюєте це, просто скажіть "Я не знаю, чим би я міг тобі допомогти." Якщо людина скаже, що нічим, залиште спроби. Якщо ж є щось, що ви можете зробити, зробіть все залежне від себе, поки не переконаєтеся, що подальше вже не в зоні вашої відповідальності.
    • Ніколи не намагайтеся змінити тему, якщо хтось звернувся до вас за допомогою. Очевидно, що людина вам довіряє, сконцентруйтеся на тому, з чим він прийшов.
    • Якщо ви бачите, що хтось засмучений або в депресії, не кидайтеся йому на допомогу, дочекайтеся, щоб чоловік сам звернувся до вас.

    Попередження

    • Зробіть все можливе, щоб допомогти. Якщо це більше не в ваших силах, постарайтеся знайти того, хто може зробити більше.
    • Слухати розповідь про чужих проблемах може бути болісно. Будьте готові до того, що і вам стане важко на серці.
    • Друзі можуть на якийсь час віддалитися від вас. Як правило, це період досить швидко проходить.
    • Деякі люди реагують на спроби допомогти агресією. Якщо ви з цим зіткнулися, просто підіть.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?