Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як допомогти алкоголіку кинути пити

Кроки

Метод 1 з 3: Як визначити чи потрібна людині реабілітація

  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 1.jpeg 1 Шукайте ознаки алкоголізму. Той, у кого проблеми з алкоголем», можливо, ще не переступив поріг повного алкоголізму. Проблеми з алкоголем людина може вирішити сам, а алкоголізм – це хвороба, яку можна вилікувати і яка потребує зовнішнього втручання і контролю.[1] Якщо у людини присутні ці ознаки, то він або вона може бути алкоголіком:
    • Проблеми на роботі і в школі, наприклад, людина постійно запізнюється або не з'являється взагалі через похмілля;
    • Часті відключення після пияцтва;
    • Проблеми із законом через випивки, наприклад, арешти за п'яне стан в громадських місцях або водіння у п'яному вигляді;
    • Нездатність залишити склянку алкоголю наполовину повним або перебувати поблизу алкоголю і не вживати його;
    • Графік запоїв і похмілля, які слідують один за одним;
    • Відносини, які постраждали в результаті використання людиною алкоголю.
  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 2.jpeg 2 Попросіть людину перестати пити. Якщо ви помітили деякі з цих ознак, поговоріть з людиною і скажіть, що ви стурбовані.[2] Поясніть, що його поведінка відбивається на інших людей, і що пора припинити пити в інтересах самої людини та на благо його сім'ї.
    • Для розмови виберіть такий час, коли людина не п'яний. Зазвичай найкраще поговорити вранці.
    • Цілком нормально поговорити з людиною, коли у нього похмілля. Наведіть той факт, що людина шкодить своєму тілу день у день.
  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 3.jpeg 3 Вирішите, що пора втрутитися. Після того, як ви дали людині шанс перестати пити, уважно придивіться може він чи вона зробити це. Той, у кого проблеми з алкоголем, зможе успішно кинути пити або повернутися до «легкого» питтю. А той, хто пристрастився до алкоголю, не уникне рецидивів, неважливо наскільки він чи вона хотів кинути. пити.[3]
  • Метод 2 з 3: Оперативне втручання

  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 4.jpeg 1 Не тримайте проблему в секреті. Можливо, ви досі тримали свої побоювання при собі з-за поваги до улюбленого вами людини. Коли ви впевнені, що чоловік алкоголік, прийшов час втрутитися. Проблема надто велика, щоб ви впоралися одні, тому вам треба закликати допомогу ззовні як можна раніше. [4]
    • Скажіть самим близьким людям цієї людини у вигляді питання, включаючи членів сім'ї, які ще не знають, близьких друзів і інших людей, які з цією людиною спілкуються і їх цікавить його безпеку і одужання.
    • Скажіть алкоголіку кого ви закликали на допомогу. Нехай він або вона знає, що пора звертатися за допомогою, і що у нього або в неї є підтримка.
  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 5.jpeg 2 Попросіть алкоголіка шукати допомоги. В останній раз, коли ви говорили з цією людиною, ви сказали йому або їй, що ви стурбовані і попросили зупинити пияцтво. На цей раз ваша прохання має бути іншою. Скажіть людині, що алкоголізм неможливо вилікувати одному і що пора просити допомоги. Запропонуйте людині звести його з професіоналом, який буде вести його чи її через процес позбавлення від алкоголізму.
    • Майте під рукою список ресурсів, щоб передати алкоголіку. Список повинен містити контактну інформацію місцевої групи Анонімних Алкоголіків, [5] імена лікарів і психологів, які спеціалізуються допомоги алкоголікам, і список реабілітаційних центрів, [6] де алкоголік може пройти процес виходу з запою і очищення організму.
    • Розгляньте протистояння алкоголіку в якості команди. [7] Ви вже говорили з ним один на один, тому, можливо, ви захочете підійти до нього в якості групи людей, що люблять. Кожен чоловік повинен акцентувати свої страхи і наміри допомогти алкоголіку. Алкоголік може відповісти відмовою або виправданнями. Будьте впевнені, всі знають, що шлях назад у такому стані – це не вибір. Тон повинен бути підтримуючим, але твердим.[8]
  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 6.jpeg 3 Будьте готові залучити професіонала. Якщо алкоголік відмовляється йти на лікування або навіть розглядати його, вам, можливо, доведеться залучити професійного интервенциониста. [9] У таких людей є досвід роботи з різними видами алкоголіків і вони знають що робити.
    • Интервенционист попрацює з вами, щоб розробити план, який, на його думку, буде найбільш ефективним для вашого друга алкоголіка або члена сім'ї, який включатиме відповідний момент втручання і курс дій, які потрібно зробити.
    • Професійний интервенционист знає як поводитися з обороною і іншими видами поведінки, які можуть засмутити близьких членів родини.
  • Метод 3 з 3: Продовжуйте підтримувати

  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 7.jpeg 1 Продовжуйте заохочувати протягом всього періоду лікування. Якщо алкоголік погоджується піти на лікування і зробити кроки на шляху до тверезості, дайте йому зрозуміти, що ви підтримуєте його рішення, і що це найкраще, що він міг зробити. Приборкайте почуття провини і сорому цієї людини, продемонструвавши, що ви пишаєтеся ним або їй, за вжиття заходів щодо отримання допомоги.
  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 8.jpeg 2 Продовжуйте допомагати після закінчення лікування. Період після лікування – вразливе час для алкоголіка, так як він повинен влаштовувати своє життя без щоденної підтримки лікарів і консультантів, які були в лікувальному центрі. Сім'я і друзі алкоголіка повинні забезпечити стабільну підтримку, щоб допомогти запобігти проявам рецидиву.
    • Придумайте заспокійливі, не алкогольні речі, якими ви можете зайнятися разом. Змайструєте що-небудь. Поїздіть на велосипедах. Пограйте в карти. Прикиньтеся, що йде дощ і отсидитесь разом. Спечіть печиво. Ідіть і випробуйте разом багатство життя. Підіть у музей. Підіть у парк і влаштуйте пікнік.
    • Надихайте людини відвідувати збори Анонімних Алкоголіків і, при необхідності, шукати консультації. Дозвольте людині знати, що ви завжди поруч, якщо ви потрібні йому або їй.
  • Help an Alcoholic Stop Drinking Step 9.jpeg 3 Подбайте про себе. Виснажливо бути близьким другом або членом сім'ї алкоголіка. Це може призвести до почуттям безпорадності і відчаю. Алкоголізм зазвичай називають «сімейною хворобою», так як її дія поширюється далеко за межі життя людини, у якого проблеми з алкоголем. Займайтеся такими речами, від яких ви відчуваєте себе краще і впевненіше в собі в цей період часу.
    • Розгляньте терапію. Буде дуже корисно поговорити з кимось про свої почуття в цей емоційно складний для вас період часу.
    • Проводите час з іншими друзями і членами сім'ї. Ви будете зосереджені на здоров'я алкоголіка, але якщо ви будете проводити час з іншими людьми, то це може допомогти вам відволіктися і відновити енергію.
  • Поради

    • Якщо ваш друг не хоче визнати проблему, то ви абсолютно нічого не можете зробити. Не дозволяйте потягнути вас вниз. Не ризикуйте собою і своєю розсудливістю, щоб врятувати алкоголіка. Пам'ятайте, що все, що ви зробите, щоб «допомогти» активного алкоголіку, насправді може спровокувати продовження хвороби.
    • Тим не менш, якщо людина є частиною вашого життя, то його пияцтво неминуче позначиться на вашому житті. Постарайтеся сходити на збори AL-Anon або, принаймні, почитати їхні літературу. У них достатньо порад, щоб допомогти вам впоратися.

    Джерела і посилання

  • ^ http://www.webmd.com/mental-health/alcohol-abuse/alcohol-abuse-and-dependence-symptoms
  • ^ http://www.narconon.org/drug-rehab/alcoholic-family.html
  • ^ http://www.narconon.org/drug-rehab/alcoholic-family.html
  • ^ http://www.ceida.net.au/alcohol/helping-alcoholic.asp
  • ^ http://www.aa.org/?Media=PlayFlash
  • ^ http://alcoholism.about.com/od/pro/Alcohol_and_Drug_Treatment_and_Rehab_Centers.htm
  • ^ http://www.narconon.org/drug-rehab/alcoholic-family.html
  • ^ http://www.ceida.net.au/alcohol/helping-alcoholic.asp
  • ^ http://www.addictioncareoptions.com/intervention-help/alcohol-intervention


  • Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?