Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як не бути ледачим

Рекламний блок

Кроки

  • Not Be Lazy Step 1 Version 2.jpg 1 Візьміть за звичку підхоплюватися з ліжка, як тільки задзвенить будильник. Більшість людей просто ігнорують сигнал будильника і продовжують спати. Інші просто вимкнуть його і також продовжать спати. Але тільки не ви. Дотримуйтеся цього ради протягом 30 днів ви помітите значне поліпшення.
  • Not Be Lazy Step 2 Version 2.jpg 2 Займіться простою роботою. Це може бути прибирання кімнати, написання листа, миття посуду або інше заняття, яке можна зробити за дуже малий проміжок часу. Ви будете отримувати задоволення від кожного завершеного справи.
  • Not Be Lazy Step 3 Version 2.jpg 3 Тренуйтеся по 10 хвилин кожен день. 10 хвилин – це дуже мало. Ви зможете. Мета полягає в тому, щоб дати поштовх. Крім того, ви не тільки позбудетеся від ліні, але і поліпшите стан здоров'я.
  • Not Be Lazy Step 4 Version 2.jpg 4 Візьміть за звичку складати список завдань на день. Не варто вигадувати дуже багато завдань, так як ви можете сильно втомитися, виконуючи їх. Вам цілком вистачити і 3 складних завдань або 10 незначних, які сприяють здійсненню трьох основних. Візьміть на себе зобов'язання зробити все, що написано в списку, незалежно від вашого настрою.
  • Not Be Lazy Step 5 Version 2.jpg 5 Спробуйте зробити собі "тиждень без інформації". Як правило, кожен день ви отримуєте більше інформації, ніж вам потрібно. Тимчасово припиніть огляд засобів масової інформації. Ніякого телевізора, газет, соціальних мереж, пошукових систем, переглядів відео в інтернеті. Ви також можете придумати й інші правила.
  • Not Be Lazy Step 6 Version 2.jpg 6 Поміняйте ваше ставлення до себе. Якщо ви будете говорити, що ви ледачий, то так воно і буде. З цього моменту припиніть негативні внутрішні дискусії. Частіше говоріть, що ви людина дії. Уявіть собі, що ви багато працюєте, успішно завершуєте будь-яку справу. Говоріть так кожен день протягом 30 днів.
  • Not Be Lazy Step 7 Version 2.jpg 7 Візьміть за звичку робити все відразу і нічого не відкладати на потім. Наприклад, якщо ви бачите стопку паперів, яку потрібно викинути, зробіть це негайно. Це не так важливо, але рано чи пізно вам все одно доведеться це зробити. Робіть все вчасно.
  • Рекламний блок


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?