Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як допомогти дитині при кишкових кольках

Рекламний блок

Кроки

Частина 1 з 4: Відволікаючі фактори і рух

  • Help Babies with Colic Step 1.jpg 1 Увімкніть заспокійливі звуки, щоб заспокоїти малюка. Якщо у дитини коліки, йому допоможуть заспокоїтися ритмічні звуки. Ваша дитина заспокоюється під ритмічні звуки, тому що він провів 9 місяців у вашому животі, слухаючи звуки вашого дихання і биття серця. Це можуть бути будь-які фонові звуки, які лунають безперервно та ритмічно. [1]
    • Спробуйте заспокоїти вашого малюка, що плаче за допомогою звуків працюючого пилососа, фена або шуму, який видає двигун автомобіля.
    • Крім того, ви можете включити диск зі спокійною музикою або звуками природи.
  • Help Babies with Colic Step 2.jpg 2 Носіть вашого малюка в слінгу. Якщо ви покладете дитину в слінг, де він зможе притискатися до вашого тіла, це заспокоїть малюка відразу з кількох причин:
    • Він буде радіти теплу вашого тіла
    • Він дізнається ваш запах, так добре йому знайомий
    • Малюка заспокоїть звук биття вашого серця
  • Help Babies with Colic Step 3.jpg 3 Заспокойте малюка за допомогою ритмічних рухів. Якщо ви похитав малюка на руках, поносіть його по кімнаті або візьмете покататися на автомобілі, це напевно допоможе маляті заспокоїтися. Поки малюк знаходиться поруч з вами, він щасливий.
    • Саме з цієї причини слінг дуже корисний - дитина знаходиться дуже близько, а ритмічні похитування вгору і вниз, коли ви гуляєте, заспокоюють дитину. Це дуже добре допомагає при кольках і майже не вимагає від вас зусиль.
  • Help Babies with Colic Step 4.jpg 4 Ви можете покласти дитину по-іншому. Коли ви змінюєте положення тіла дитини, то вбиваєте двох зайців відразу. По-перше, при русі вміст кишечника пересувається, що допомагає дитині звільнитися від газів, а отже, і від кольок. По-друге, зміна навколишнього оточення викличе інтерес малюка і відверне його від болю на кілька хвилин. Ось деякі ідеї:
    • Спробуйте покласти малюка поперек своїх колін, животиком вниз
    • Спробуйте покласти малюка на свої руки, щоб голівка лежала на ваших долонях, а ніжки знаходилися на рівні ліктьових згинів.
    • Тримайте дитину на руках вертикально, особою або спинкою до себе.
  • Help Babies with Colic Step 5.jpg 5 Відверніть дитини, змінивши навколишню обстановку. Коли малюк страждає від колік, спробуйте вийти з ним на вулицю або хоча б віднесіть його в іншу кімнату. Нова обстановка, запахи, кольори і звуки привернуть увагу вашого немовляти, відвернуть і заспокоять його.
    • Діти і дорослі однаково відчувають біль. Коли людина відчуває біль, він може на якийсь час відволіктися від своїх внутрішніх відчуттів, якщо навколишнє оточення дає яскраві, нові враження. Якщо ви спробуйте відволікти дитину і привернете увагу до чогось нового і цікавого, малюк на кілька миттєвостей зможе відволіктися від болю, яку заподіюють коліки.
  • Help Babies with Colic Step 6.jpg 6 З допомогою фізичних вправ ви зможете допомогти малюкові. Є кілька фізичних вправ, які стимулюють травлення і дозволяють позбутися від газів, що, в свою чергу, зменшує коліки. Ось кілька корисних вправ:[2]
    • Зробіть вправу "велосипед". Покладіть малюка на спинку, тримайте його за щиколотки і робіть кругові рухи, як ніби ваш малюк їде на велосипеді.
    • Вправи на м'ячі. Надуйте великий спортивний м'яч і покладіть на нього малюка животиком вниз. Покатайте м'яч вперед, назад і по колу. М'яч буде масажувати животик дитини, допомагаючи полегшити біль.
  • Help Babies with Colic Step 7.jpg 7 Спеленайте малюка. Якщо ви спеленаете малюка, то допоможете йому відчувати себе в теплі і безпеці під час сну. Крім того, так ви обмежите рухливість дитини, і тоді він не прокинеться від власного різкого руху ручкою або ніжкою, які він поки не вміє контролювати.
    • Щоб навчитися робити це правильно, ви можете прочитати на нашому сайті статтю Як сповивати немовля.
  • Help Babies with Colic Step 8.jpg 8 Обіймайте вашого малюка. Коли ваш малюк страждає від кишкових кольок, йому особливо необхідні ваші любов і увагу. Частіше тримайте його на руках і міцно притискайте до себе. Ваші обійми допоможуть маляті заспокоїтися і полегшать його коліки.
    • Немає нічого важливіше для малюка, ніж відчувати вашу присутність. Навіть уві сні ваш дитина здатна відчувати, що ви поруч з ним. Це дає йому відчуття спокою і дозволяє спати довше.
  • Help Babies with Colic Step 9.jpg 9 Зробіть масаж животика. Масаж животика стимулює перистальтику кишечника і знімає спазми, тим самим полегшуючи коліки. Щоб правильно зробити масаж животика:
    • Покладіть малюка на спинку і змастіть шкіру животика масажним маслом.
    • Акуратно помасажуйте живіт пальцями, роблячи кругові рухи за годинниковою стрілкою.
  • Частина 2 з 4: Змініть харчування вашого малюка

  • Help Babies with Colic Step 10.jpg 1 Намагайтеся, щоб малюк не заковтував повітря під час харчування. Якщо ваш малюк заковтує повітря під час харчування, це збільшує кількості повітря в його животику і викликає підвищення кількості газів. Щоб зменшити кількість повітря, ви можете: [3]
  • Користуватися соскою з маленьким отвором, якщо ви годуєте малюка з пляшечки.
  • Якщо ви годуєте дитину грудьми, переконайтеся, що правильно прикладайте малюка до грудей. Для цього притримуйте рукою груди, перш ніж малюк візьме сосок в рот.
  • 2 Потримайте дитину вертикально після годування, щоб він міг відригнути повітря. Важливо дати дитині можливість відригнути повітря після годування, щоб позбутися від надлишків повітря. який може зробити коліки ще сильніше. Підніміть малюка вертикально, притисніть до свого плеча і акуратно поплескайте по спинці, поки не почуєте, що дитина відригнув повітря.
  • На статтю з Вікіпедії, ви можете знайти безліч інформації з цього питання, наприклад, статті Як допомогти дитині відригнути відригнути і Як допомогти хворій дитині.
  • 3 Годуєте малюка невеликою кількістю їжі кілька разів протягом дня. Якщо ви дасте дитині великий обсяг їжі, це може призвести до посилення газоутворення і болі в животику. Таким чином, якщо ваш малюк страждає від колік, набагато корисніше давати йому невелику кількість їжі кожні дві години.[4]
  • Не варто підвищувати загальну кількість їжі, яку з'їдає малюк. Він повинен з'їдати той же самий обсяг харчування, лише розділений на кілька прийомів їжі. Якщо вам здається, що дитина з'їдає занадто багато або занадто мало, виміряйте кількість їжі перед годуванням, тоді ви будете точно знати, скільки харчування отримує ваш малюк.
  • 4 Уникайте давати малюкові продукти, які викликають розлад травлення. Певна їжа може дратувати животик дитини і посилювати коліки. Ось деякі продукти, яких слід уникати:
  • Не давайте малюкові харчування на основі коров'ячого молока протягом декількох тижнів і простежте, як це позначиться на стані дитини. У деяких дітей буває алергія на коров'яче молоко, тому від молочних продуктів коліки стають сильнішими.[5]
  • Якщо ви годуєте малюка грудьми, виключіть зі свого раціону продукти з пшениці, яйця, кава і шоколад, тому що ці продукти можуть бути причиною кольок у малюка.
  • 5 Спробуйте поміняти молочну суміш, яку ви годуєте малюка. Якщо ваш малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то деякі види молочного харчування можуть провокувати виникнення кишкових колік. Поговоріть з ним і попросіть його порекомендувати іншу молочну суміш, яка зможе допомогти вашому малюкові позбутися від неприємних симптомів. Часто впоратися з коліками можна тільки шляхом проб і помилок.
  • Частина 3 з 4: Допоможіть дитині відчувати себе комфортно

  • Help Babies with Colic Step 15.jpg 1 Покладіть теплий компрес на животик малюка. Тепло має заспокійливу дію, допомагаючи розслабити м'язи, зменшує біль у животі і полегшує спазми. Щоб зробити теплий компрес:
    • Наповніть пляшку теплою (не гарячою) водою і загорніть її в чистий рушник. Переконайтеся, що вода не занадто гаряча, перевіривши її температуру на своєму зап'ясті.
    • Покладіть компрес на животик малюка на кілька хвилин. Потім зніміть компрес. Шкіра малюка відрізняється підвищеною чутливістю, тому її не можна довго валити впливу тепла.
  • Help Babies with Colic Step 16.jpg 2 Викупайте малюка в теплій ванні. Тепла ванна діє за тим же принципом, що і теплий компрес, і животик заспокоюється від впливу тепла. Крім того, купання відверне вашого малюка і допоможе встановити тісний емоційний зв'язок між вами і вашою дитиною.
    • Постарайтеся зробити купання як можна більш веселим, особливо якщо ваш малюк страждає від колік, і йому потрібно полегшення від болю. Перетворіть купання в веселу гру, і тоді заспокійливий ефект стане ще сильніше.
  • Help Babies with Colic Step 17.jpg 3 Якщо ваш малюк старше шести місяців, то ви можете дати йому чай. Діти до шести місяців повинні харчуватися тільки грудним молоком або молочною сумішшю, і їх не потрібно додатково поїти додатково. Якщо ж ваш малюк старше 6 місяців, то йому може бути корисно дати трохи чаю. Ось деякі корисні ідеї:[6]
    • Чай з базиліка. Базилік володіє заспокійливим ефектом завдяки вмісту в ньому эвгенолу. Додайте столову ложку сухого базиліка в каструлю з водою і прокип'ятіть протягом 10 хвилин. Процідіть базилік і охолодіть рідина, перш ніж дасте її малюкові.
    • Ромашковий чай. Ромашка допомагає заспокоїти роздратований шлунок, що робить її дуже корисною для страждає коліками малюка. Залийте одну столову ложку квіток ромашки однією склянкою киплячої води і залиште настоюватися на 10 хвилин. Процідіть настій через сито і остудіть, перш ніж будете давати його дитині.
    • М'ятний чай. М'ята дозволяє заспокоїти м'язові спазми. Залийте кілька листя м'яти склянкою киплячої води і залиште настоюватися протягом 10 хвилин. Після цього процідіть через сито і дайте чай вашому малюкові.
  • Help Babies with Colic Step 18.jpg 4 Ви можете використовувати Gripe water або будь-які інші краплі від дитячих кольок. Краплі можна додавати в дитяче харчування або капати прямо в рот малюка. В цих краплях містяться екстракти кмину, фенхелю і кропу, а також інші інгредієнти, наприклад, ромашка або імбир, які дозволяють заспокоїти животик і зняти коліки.
    • Щоб тримати кольки під контролем, краплі необхідно давати немовляті кожні чотири години.
  • Help Babies with Colic Step 19.jpg 5 Ви можете давати дитині пробіотики. Кольки можуть бути викликані порушення мікрофлори в кишечнику малюка. Пробіотики дозволяють відновити нормальний бактеріальний баланс в кишечнику і позбутися від кольок. Це надасть оздоровчий ефект на організм дитини в цілому. Якщо ваша дитина достатньо доросла, то в якості пробіотика ви можете вести в його раціон йогурт.
    • Зазвичай йогурт не рекомендують давати дітям молодше шести місяців, так що, перш ніж давати малюкові цей продукт, обов'язково порадьтеся зі своїм педіатром.
  • Help Babies with Colic Step 20.jpg 6 Обов'язково порадьтеся з лікарем, перш ніж давати малюкові будь-які народні засоби від кольок. Дуже важливо проконсультуватися з лікарем, якщо ви хочете дати дитині якесь народне засіб від кольок. Завжди дотримуйтесь порад лікаря і дотримуйтесь рекомендовані дозування, інакше ваша дитина може захворіти, і коліки стануть тільки сильніше.
  • Частина 4 з 4: Зберігайте спокій

  • Help Babies with Colic Step 21.jpg 1 Зупиніться і візьміть невелику перепочинок, щоб відновити сили. Якщо ваша дитина кричить без зупинки, і у вас буквально опускаються руки, вам потрібно зупинитися і перепочити трохи. Попросіть про допомогу рідних або найміть няню, щоб вони змогли доглянути за малюком і дати вам трохи часу для себе.
    • Не треба думати, що це егоїстично, або переживати, що ви ставите свої інтереси вище потреб вашої дитини. Це самий безпечний спосіб, який допомагає розслабитися від нескінченного напруження, яке відчувають мами малюків з коліками. І пам'ятайте, ви навряд чи допоможете маляті, якщо самі відчуваєте лише втому і роздратування. Ваша дитина потребує, щоб ви були в хорошій формі не менше, ніж ви самі цього хочете.
  • Help Babies with Colic Step 22.jpg 2 Покладіть малюка в його ліжечко і вийдіть з кімнати. Якщо вам нема кого попросити про допомогу, і ви відчуваєте, що впадете, якщо не відпочинете хоч трохи, не залишайте малюка одного будинку. Ви можете покласти його в колиску, де малюк буде в безпеці, і закрити двері в кімнату, щоб трохи приглушити крики. Підіть у найдальшу частину будинку і трохи відпочиньте. Якщо ви включили радіоняню, щоб спостерігати за малюком, зменшіть звук до мінімуму.
    • Постарайтеся заспокоїтися самі, перш ніж повернетеся заспокоювати малюка. Дихайте глибоко, візьміть себе в руки, і повертайтеся, коли будете готові.
  • Help Babies with Colic Step 23.jpg 3 Коли у вас випадає вільна хвилинка, займіться чим-небудь, що приносить вам радість. Вам навряд чи випаде можливість довго побути одній, тому не так важливо, чим ви займетеся, щоб відпочити і відновити сили. Вирушайте в кіно, сходіть на прогулянку, пообідайте в найближчому кафе або просто приляжте відпочити в сусідній кімнаті. Все, що завгодно, якщо це дасть вам можливість витратити час на власний відпочинок.
    • Весь час нагадуйте собі, що цей час пройде швидше, ніж ви думаєте. Не встигнете озирнутися, як ваш малюк почне бігати і розмовляти. Дуже може бути, що в майбутньому ви з розчуленням будете згадувати перші місяці життя вашого малюка.
  • Рекламний блок


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?