Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як прискорити загоєння удару

Рекламний блок

Кроки

Метод 1 з 3: Лікування забиття

  • Make a Bruise Go Away Faster Step 1 Version 2.jpg 1 Прикладіть лід до удару. протягом перших декількох днів після отримання синяка щогодини прикладайте до синців лід. Лід зніме запалення і набряк, завдяки чому синяк заживає швидше.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 2 Version 2.jpg 2 Через пару днів прикладіть теплий компрес. Після того як зменшити запалення льодом, можете прикласти теплий компрес (не гарячий) безпосередньо на місце синяка. Цим ви збільшите кров до тканин і прискорите процес загоєння.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 3 Version 2.jpg 3 Підніміть місце синяка. Якщо синяк знаходиться на одній з ваших кінцівок, обов'язково підніміть її над рівнем серця, щоб зменшити кровотік до синців. Таким чином, ви зменшите набряк, приплив крові до синців, забезпечуючи подальше знебарвлення синяка. Підйом найкраще робити відразу після того, як отримали синяк.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 4 Version 2.jpg 4 Не перестарайтеся з вправами. Після отримання синяка протягом одного-двох днів утримайтеся від сильних навантажень, за яких кров швидше перекачується по тілу. Чим більше крові тече до синців, тим гірше він буде.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 5 Version 2.jpg 5 Легко помасажуйте область навколо синця. Пальцем легко помасажуйте зовнішній край удару. Не натискайте занадто сильно і не намагайтеся масажувати центр синця, так як це у вас викличе лише біль. Масажуйте невеликими круговими рухами. Це активує лімфатичний процес, завдяки якому ваш організм сам почне позбавлятися від синяка.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 6.jpg 6 Виставте синяк на сонячне світло. Якщо ви проведете 10-15 хвилин під прямими сонячними променями, ультрафіолетові промені почнуть руйнувати білірубін, з-за якого синяк стає жовтим. Сонячне світло прискорить процес загоєння, і ваш синяк зникне швидше.
  • Метод 2 з 3: Використання домашніх засобів

  • Make a Bruise Go Away Faster Step 7.jpg 1 Втирайте в синяк розчин оцту з водою. оцет Розведіть в теплій воді і нанесіть на місце забиття. Оцет збільшує кровотік до поверхні шкіри, завдяки чому синяк заживає швидше.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 8.jpg 2 Їжте ананас або папайю. В ананасах і папайї містить травні ферменти, які називаються бромелайн. Вони руйнують білок, який блокує кров і рідина в тканинах. Їжте якомога більше ананасів, щоб поглинути бромелайн і допомогти організму позбавитися від синяка.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 9.jpg 3 Наносите і вживайте вітамін С. Підійдіть з двох сторін до отримання достатньої кількості вітаміну С для швидкого загоєння синяка.
    • Спершу переконайтеся, що ви отримуєте достатньо вітаміну С з апельсинів, манго, брокколі, перцю і солодкої картоплі. Ви також можете вживати вітамінні добавки, щоб бути впевненим у повному денному вживанні вітаміну С.
    • Роздушіть кілька таблеток вітаміну С і змішайте їх з невеликою кількістю води, щоб вийшла паста. Нанесіть її безпосередньо на місце забитого і дайте їй висохнути, перш ніж змити водою.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 10.jpg 4 Приймайте екстракт чорниці. Екстракт чорниці містить антоцианозидів, потужні антиоксиданти, які зменшують синяк, стабілізуючи колаген і зміцнює капіляри. Ви можете придбати екстракт чорниці в таблетках в більшості аптек.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 11.jpg 5 Роздушіть петрушку і нанесіть безпосередньо на місце удару. Петрушка має протизапальні властивості, завдяки яким синяк зникає швидше.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 12.jpg 6 Їжте свіжий імбир. і петрушка, імбир має протизапальні властивості і зміцнює імунну систему. Наріжте імбир і висипте в гарячу воду на кілька хвилин, перш ніж випити. Ви також можете приймати імбирні капсули або натерти синяк імбиром.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 13.jpg 7 Змішайте кайенский перець з вазеліном. Намажте отриману суміш на ушкоджену поверхню і залиште на кілька годин. Потім просто витріть серветкою; наносити один раз на день, поки синець не зникне.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 14.jpg 8 Приготуйте пасту з кореня живокосту. Подрібніть корінь живокосту і додайте трохи води, щоб утворилася паста, або змочіть ватяний тампон в лікарському чай з кореня живокосту. Нанесіть пасту або ватний тампон на місце забитого один раз в день, поки синець не зникне.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 15.jpg 9 Нанесіть на синяк масло гамамелісу. Гамамеліс допоможе прискорити процес загоєння, також він відомий тим, що знімає запалення. Нанесіть масло на синяк і залиште на кілька годин. Наносьте масло щодня, поки синець не зникне.
  • Метод 3 з 3: Таблетки і креми

  • Make a Bruise Go Away Faster Step 16.jpg 1 Прийміть ацетамінофен або ібупрофен, але не аспірин. Деякі знеболюючі мають протизапальні властивості і можуть вгамувати біль і зняти набряк. Однак не приймайте аспірин, так як він розріджує кров, через що ситуація з синцем може погіршитися.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 17.jpg 2 щоденно Наносити мазь або гель арніки. Арніка – рослина, яка знімає запалення і може швидко зменшити розміри синяка. Його можна купити у формі крему або гелю в більшості аптек. Наносити мазь на синяк двічі в день, поки синець не зникне.
  • Make a Bruise Go Away Faster Step 18.jpg 3 Дайте п'явці висмоктати кров з синяка. Якщо не боїтеся, можете їх придбати в аптеці холістичної медицини і покласти безпосередньо на місце забиття. П'явка швидко висмокче кров з верхніх шарів шкіри. Так як слина п'явки має якісь анестетичні властивості, ви не відчуєте ніякого дискомфорту під час всього процесу.
  • Рекламний блок


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?