Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як змусити хлопця кинути палити

Рекламний блок

Кроки

  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 1.jpg 1 Станьте добрим прикладом людини, яка не курить. Якщо ваш хлопець дізнався, що ви теж палите або хоча б пробували, то не важливо, які пояснення та доводи ви будете приводити, він ніколи не кине курити.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 2.jpg 2 Спробуйте дати йому більше інформації про шкоду куріння, пояснивши, чому це небезпечно і чому йому варто кинути. Постарайтеся, щоб він зрозумів, що паління негативно впливає на його здоров'я і може стати причиною дуже серйозних захворювань.
    • Скажіть йому, що паління він може захворіти на рак.
    • Курці витрачають багато грошей на сигарети і роблять це постійно, тому з-за куріння він може стати жебраком.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 3.jpg 3 Дайте емоційно йому знати, що дбаєте про нього і що його здоров'я важливо для вас. Якщо він відчує турботу і відчує, що ви дійсно хочете зупинити його, то він кине палити. Завжди підтримуйте його в цих починаннях.
    • Відмовляйтеся від поцілунків або сексу, якщо він покурив.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 4.jpg 4 Якщо ви хочете допомогти йому інакше, встановіть мету. Якщо він не може кинути палити відразу, дайте йому якесь обмеження. Наприклад, скажіть, що він може палити тільки 7 разів на тиждень (один раз в день), а після того, як він протримається кілька тижнів, встановіть нову мету.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 5.jpg 5 Вирушайте разом з ним у фітнес-клуб, щоб він міг там займатися. Дозвольте йому обрати найбільш цікавий вид фізичного навантаження. Він буде захоплений, і у нього буде менше часу на куріння. Підтримуйте його активність. Здійснюйте пробіжку разом - до речі, пробіжка і хороша физнагрузка змусять його зрозуміти, як куріння руйнує легені.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 6.jpg 6 Пам'ятайте, що він ніколи не кине курити, якщо він цього дійсно не хоче. Постарайтеся зробити все можливе, щоб змусити його зрозуміти, наскільки куріння небезпечне для людини.
  • Коли він кинув курити

  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 7.jpg 1 Він може знову почати курити. Допоможіть йому уникати місць, де він звик палити. Не давайте йому спілкуватися з людьми, з ким він звик палити. Це може легко повернути його старі звички.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 8.jpg 2 Допоможіть йому є більш здорову їжу. Дайте йому знати, що вживання алкоголю може викликати бажання покурити.
  • Stop Your Boyfriend from Smoking Step 9.jpg 3 Не говорите про куріння. Розмови про куріння можуть змусити його знову почати курити.

  • Поради

    • Не здавайтеся, якщо він продовжує палити. Куріння - це шкідлива звичка, яка є наркотиком, і кинути палити не так просто. Тому відучення від шкідливої звички може зажадати деякий час.
    • Розкажіть хлопцю про те, наскільки небезпечним може бути куріння, опишіть йому перспективи, розкажіть про методи лікування наслідків куріння.
    • Використовуючи зібрану інформацію, розповідайте потроху, поступово заглиблюючись у суть проблеми.
    Рекламний блок


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?