Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як впоратися зі занепадом сил

Рекламний блок

Кроки

  • Avoid Talking in Class Step 2.jpg 1 Випустити цю закупорену енергію. Розірвіть папір, кричіть в подушку, витягніть траву під корінь, кидайте плюшеву іграшку, і т. д. Робіть все це по порядку, якщо треба. Це позбавить вас від того свербіння, який в'ється під вашою шкірою, немов млява змія.
  • Treat a Fat Lip Step 2.jpg 2 Відверніть своє тіло. Візьміть чашку і залийте її кубиками льоду, потім, один за іншим, тримайте кожен кубик у своїх руках, поки не відчуєте, що з вас вистачить. Займаючись цим, згадуйте найдовші слова і складайте їх склади. Приблизно через п'ять хвилин, вам повинно стати трохи краще.
  • Do a Side Crunch Step 1.jpg 3 Приляжте. Буде краще, якщо ви зробите це на підлозі. Поставте якусь музику, і покладіть свої руки на живіт. Ваш живіт повинен плавно підніматися і опускатися в такт вашому диханню. Якщо дуже хочеться, то можете співати. Ворушіть пальцями ніг і рук, і не забувайте про них, рухаючи ними за бажанням, нагадуйте собі, що ви контролюєте.
  • Convince Your Parents to Let You Be in a Beauty Pageant Step 4.jpg 4 Якщо можете, запишіть те, що ви відчуваєте, навіть якщо це лише пара слів.
  • Be Motivated in the Morning Step 2.jpg 5 Освіжіться. Прийміть душ, зішкребіть всю свою біль і переживання, або випийте велику склянку холодної води. У води є цілюща сила, використовуйте її найкращим чином. Відчуваєте, що задихаєтеся і вам погано? Змішайте сіль з водою і почекайте секунд 30. Візьміть ганчірку і замочіть її в цій воді на хвилину, потім потріть цією ганчіркою вашу шкіру і стіни вашого будинку. Вам повинно стати краще за кілька секунд.
  • Convince Your Parents to Buy You a Piano Step 4.jpg 6 Пориньте в те, що вам цікаво. Грайте на піаніно, зробіть начерк, напишіть вірш, все, що побажаєте. Подивіться мультфільм і посмійтеся над його безневинною дурістю. Зателефонуйте друзям або пошукайте якісь жарти в інтернеті. Відволікайте себе.
  • Deal With a Younger sister's Attack Step 7.jpg 7 Поговоріть про це. Візьміть свого плюшевого ведмедика і виплесніть свої емоції. Поплачьтесь своїй золотій рибці. Спробуйте поговорити зі своїм другом.
  • Act More Intelligent Step 2.jpg 8 Відчуваєте себе краще?
  • Попередження

    • Коли тримаєте кубики льоду, не тримайте їх ЗАНАДТО довго.
    Рекламний блок


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?