Як вилікувати суху шкіру на ногах

Кроки

  • Heal Dry Skin on Legs Step 1.jpg 1 З'ясуйте причину.
    • Суха шкіра може бути симптомом деяких хвороб, а також побічним ефектом, внаслідок прийняття медичних препаратів. Щоб упевнитися в тому, що сухість шкіри не викликана ні медичних, ні фармакологічним наслідком, проконсультуйтеся у лікаря.
  • Heal Dry Skin on Legs Step 2.jpg 2 Правильно приймайте ванну.
    • Щоб вилікувати сухість шкіри на ногах, насамперед, переконайтеся, що шкіра не стане ще гірше. Надмірне купання, як по частотності, так і по тривалості, може посилити проблему та висушити шкіру ще більше. Гаряча вода і мило позбавляють шкіру від необхідних зволожуючих масел і речовин. Приймайте теплу ванну не більше ніж 10 хвилин, один раз в день. Користуйтеся зволожуючим милом або приймайте ванну, не використовуючи жодних коштів.
  • Heal Dry Skin on Legs Step 3.jpg 3 Витирайте шкіру належним чином після купання.
    • Після купання важливо не тільки швидко, але й правильно висохнути. Не тріть шкіру рушником, замість цього обережно промокніть її. Тертя видаляє занадто багато вологи з поверхні шкіри.# Moisturize after bathing. Heal Dry Skin on Legs Step 4.jpg
    • По закінченні трьох хвилин після купання, нанесіть на шкіру ніг зволожуючий крем, щоб зафіксувати залишкову вологу. Ви можете використовувати будь-який зволожуючий лосьйон або молочко для тіла, дитяче масло або навіть вазелін.
  • Heal Dry Skin on Legs Step 5.jpg 4 Зволожуйте шкіру часто.
    • Носіть з собою зволожуючий крем і нанесіть його на шкіру протягом усього дня. Не шкодуйте крему. Краще всього використовувати зволожуючі креми без запаху, оскільки сильно ароматизовані лосьйони можуть навпаки позбавити шкіру від вологи.
  • Heal Dry Skin on Legs Step 6.jpg 5 Якщо з'явилися червоні плями.
    • Надмірно суха шкіра на ногах може призвести до появи червоних плям, які називаються екземами. Такі плями найкраще лікувати за допомогою спеціальної мазі, під назвою гидрокортизоновая, яку продають в аптеках без рецепту. Якщо ви не можете самостійно вирішити цю проблему, відвідайте лікаря, який може прописати стероїдну мазь.
  • Heal Dry Skin on Legs Step 7.jpg 6 Збільште ступінь вологості в будинку.
    • Підвищена вологість повітря в будинку допоможе зберегти вашу шкіру зволоженою. Сухий, гарячий повітря вбирає вологу з шкіри. Поставте в спальні зволожувач повітря і користуйтеся ним по ночах. Ви відчуєте велику різницю.
  • Попередження

    • Самостійне лікування повинно тривати не більше ніж 7 - 10 днів. Якщо ви не досягли жодних результатів або зробили ще гірше, відвідайте лікаря.

    Що вам знадобиться

    • Зволожуюче мило
    • Гидрокортизоновая мазь
    • Лосьйони, мазь або дитяче масло.


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?