Відповіді на всі випадки життя прямо на цьому сайті

Як спати разом з дитиною

Рекламний блок

Кроки

  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 1.jpg 1 Грудне вигодовування. Годуюча мати інтуїтивно піклується про дитину, якщо спить поруч з ним. Немовлята також п'ють молоко матері у сні інстинктивно, тримаючись подалі від подушки матері.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 2.jpg 2 Виберіть по можливості твердий матрац. Якщо ви збираєтеся спати разом з малюком, не підійдуть м'які матраци, зразок водяного або пухового.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 3.jpg 3 Велика ліжко. Двоспальне ліжко - хороший вибір. Гроші, приготовані на дитяче ліжечко, витратьте на велике ліжко. Однак, якщо вам зручно, то підійде ліжко будь-яких розмірів.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 4.jpg 4 Простирадла повинні бути акуратно застелені. Якщо ж ваші простирадла постійно з'їжджають, придбайте тримачі для простирадлом. Такі пристосування можна знайти в спеціалізованих магазинах.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 5.jpg 5 Приберіть зайві подушки, ковдри, декоративні покривала і м'які іграшки. Залиште тільки потрібні предмети.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 6.jpg 6 Будьте поруч. Найбільш безпечне для дитини - місце між матір'ю і стіною або захисним бортиком ліжка (мами навіть уві сні зазвичай відчувають, де спить їхній малюк, чого не скажеш про батьків або дітей старшого віку).
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 7.jpg 7 Остерігайтеся щілин між ліжком і стіною. Ліжко повинна щільно прилягати до стіни, якщо залишається щілина, закрийте її подушкою або ковдрою. Захисний бортик призначений для захисту малюка, проте іноді малюк може виявитися розмірами менше відстані між решітками бортика і може легко випасти з ліжка.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 8.jpg 8 Покладіть малюка на спину. Де б не спав дитина, кладіть його на спину.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 9.jpg 9 Опустіть ліжко. Якщо дитина трохи підріс, він буде крутитися і може випасти з ліжка. Тому краще прибрати ліжко і покласти матрац на підлогу або на каркас ліжка. Навчіть дитину правильно злазити з ліжка - ногами вниз, як і зі сходів.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 10.jpg 10 М'яке падіння. Постеліть на підлогу поруч з ліжком м'який килимок, якщо дитина впаде, падіння буде м'яким.
  • Co Sleep Safely With Your Baby Step 11.jpg 11 Припиніть палити. Згідно з дослідженням, велика частина дітей, померлих від синдрому раптової смерті спали з курящими батьками. Тому, якщо ви курите, вам не слід спати разом з малюком.

  • Поради

    • Одягніть дитину в декілька шарів, наприклад кофточку з довгим рукавом і покладіть його в теплий спальний мішок. Додайте його у верхній частині ліжка. Перевірте температуру дитини, щоб уникнути перегріву. Пам'ятайте, що мати і дитина ділять тепло між собою під час сну, тому якщо мати зручно одягнеться, то і дитині буде зручно.
    • Якщо ви хвилюєтеся за малюка і з цієї причини не хочете ділити з ним ліжко, вам підійде приставне ліжко, яка прилягає до дорослого ліжечку, можна просто поставити дитяче ліжечко в вашу спальню. Такі варіанти зручні як для матері, так і для малюка. Не слід приставляти дитяче ліжечко до дорослого, якщо у них різна висота, це може стати причиною удушення дитини у сні.
    • Якщо дитина підріс, він може спокійно спати між мамою і татом чи мамою і іншою дитиною. Батько або дитина старше будуть відчувати присутність малюка і уві сні не задавлять його.
    • Самий бюджетний варіант закрити щілину між ліжком і стіною - щільно закрити подушкою отвір, так щоб зверху стирчала лише невелика частина подушка, а частина, що залишилася щільно прилягала до стіни і ліжка.
    • Крім того, вся кімната повинна бути безпечна для дитини. Як тільки дитина починає повзати, він може встати з ліжка і повзати по кімнаті, поки ви спите. Закрийте двері в кімнату або використовуйте спеціальні огорожі, щоб дитина не зміг вийти з кімнати.
    • Якщо ви знаходитесь поза домом, можна використовувати спальні мішки. Залиште мішок не застебнутим, головне щоб місце, де спить дитина було твердим, щоб уникнути задушення.

    Попередження

    • Не спіть з дитиною, якщо перебуваєте під алкогольним або наркотичним сп'янінням. Дія наркотиків і алкоголю можуть притупити ваші почуття і ви зможете не відчувати дитину поруч.
    • Не дозволяйте іншим дітям спати поряд з малюком. Старші діти зазвичай не відчувають присутність малюка. Випадки раптової смерті дітей були відзначені в сім'ях, де старші діти спали в одному ліжку з новонародженими.
    • Не надягайте занадто вільну піжаму і одяг з мотузками, такий одяг небезпечна для малюка. Це стосується також вашого партнера (чоловіка).
    • Згідно з дослідженнями нещасні випадки відбуваються в сім'ях, які не слідують нормам безпеки. Дослідження також показали, якщо дітей, які звикли спати на спині перевернути на бік або животик, вони можуть піддатися синдрому раптової дитячої смерті. Кількість таких смертей зросла від 0.56 випадків на 1000 малюків до 6.9 на 1000 малюків, які померли лежачи на боці і 8.2 які померли лежачи на животику.
    • Не спіть з дитиною, якщо страждаєте від такого захворювання як апное, яке може перешкодити вам прокинутися в разі необхідності.
    • Не слід сповивати дитини під час спільного з ним сну. Руки малюка повинні бути вільні, щоб мати могла відчувати його поруч.
    • Не спіть з дитиною, якщо дуже втомилися і можете так заснути, що не відчуєте поруч малюка.
    • Всупереч міфам, жінки з зайвою вагою цілком спокійно можуть спати зі своїми малюками, якщо будуть слідувати нормам безпеки і якщо у них немає проблем з розсипом.
    • Якщо у вашій кімнаті багато небезпечних для малюка предметів, не дозволяйте дитині злазити з ліжка або ж нехай ходить по кімнаті, але під вашим суворим наглядом.
    • Не спіть з дитиною якщо ви курите. Ризик дитячої смерті збільшується в три рази порівняно з некурящим батьком.

    Що вам знадобиться

    • Добре застелені простирадла - знадобляться спеціальні тримачі для простирадлом.
    • Твердий матрац.
    • Теплий одяг, яка зберігає комфортну температуру як для матері, так і для дитини. Одяг, при наявності якої не знадобляться ковдри.

    Джерела і посилання

  • ^ http://kidshealth.org/parent/general/sleep/cosleeping.html
  • ^ http://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/sleep-problems/co-sleeping-yes-no-sometimes
  • Рекламний блок


    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?