Як виміряти обхват грудей

Кроки

Метод 1 з 2: Вимірюємо обхват грудей чоловіка

  • 2669894 1.jpg 1 Придбайте сантиметрову стрічку. Вона виготовлена з м'якого матеріалу і її легко можна обернути навколо вашого тіла. Якщо у вас немає під рукою сантиметри, то можна використовувати тасьму, а потім виміряти обхват грудей, приклавши тасьму на рулетку.
  • 2669894 2.jpg 2 Попросіть кого-небудь допомогти вам зробити вимір. Найточніший результат виходить, якщо замір проводиться кимось ще, так що він може контролювати, щоб сантиметр був правильно розташований уздовж вашої спини. Однак якщо ви вирішили робити замір самостійно, то й самі зможете акуратно виміряти себе.
    • Якщо ви повинні самостійно провести замір, робіть це перед дзеркалом, щоб контролювати паралельність сантиметрової стрічки по відношенню до підлоги на всій окружності.
  • 2669894 3.jpg 3 Зніміть сорочку. Одяг додає виміру зайві сантиметри, тому краще зняти її.
  • 2669894 4.jpg 4 Оберніть сантиметрову стрічку навколо грудей, розташувавши її під пахвами. Вона повинна лягти через найширшу частину вашої грудей, яка зазвичай знаходиться на рівні сосків або трохи вище них. Якщо здійснюйте самостійний завмер, переконайтеся, що ви бачите цифри.
  • 5 Тримайте кінці сантиметрової стрічки двома руками, якщо робите завмер самі, щоб мати можливість побачити цифри.
    • Дивіться в дзеркало, щоб переконатися, що стрічка не перекрутилася.
    • Переконайтеся, що стрічка лягла по всій окружності строго горизонтально. Вона повинна бути паралельною землі.
  • 2669894 5.jpg 6 Встаньте прямо. Не випинати груди і не розслабляйте м'язи. Це додасть пару сантиметрів, і завмер вийде не вірним.
  • 2669894 6.jpg 7 Зверніть увагу на те, як вимірюйте. Дивіться в дзеркало, щоб побачити, де з'єднуються початок стрічки і відповідний вашим розміром відрізок на середині грудей. Ця цифра і є обхват вашої грудей.
    • Коли робите замір не дивіться на стрічку, так у цьому випадку вона може сповзти. Дивіться в дзеркало.
    • Додайте 5 см до обхвату грудей для одягу вільного крою, наприклад, сорочки. Завжди вимірюйте одяг при покупці.
  • Метод 2 з 2: Вимірюємо обхват грудей жінки

  • Measure Chest Size Step 1 preview.jpg 1 . Візьміть сантиметрову стрічку. Вона виготовлена з м'якого матеріалу і її легко можна обернути навколо вашого тіла і правильно виміряти округлі частини. Якщо у вас немає під рукою сантиметри, то можна використовувати тасьму, а потім виміряти обхват грудей, приклавши тасьму на рулетку.
  • Measure Chest Size Step 2 preview.jpg 2 Попросіть кого-небудь допомогти вам зробити вимір. Трохи складно зробити точний вимір собі самій, хоч і можливо, але краще попросити кого-то. Якщо ж вирішили робити замір самостійно, то будьте гранично уважні і стежте, щоб стрічка не сповзла зі спини.
    • Зніміть сорочку, але залиште бюстгальтер. Зайва одяг додає виміру зайві сантиметри. Однак ви надягаєте одяг на бюстгальтер, тому його не варто прийняти в розрахунок. Measure Chest Size Step 3 preview.jpg
  • Measure Chest Size Step 8 preview.jpg 3 Оберніть сантиметрову стрічку навколо грудей, розташувавши її під пахвами і горизонтально по відношенню до підлоги. Поправте стрічку так, щоб початок відліку на стрічці розташовувалося прямо по центру вашої грудей і, обхоплювала найширшу частину вашої грудей.
    • Не випинати груди і не видихайте, просто стійте прямо.
    • Переконайтеся, що стрічка не перекрутилася.
  • Measure Chest Size Step 10 preview.jpg 4 Якщо ви робите завмер самостійно, переконайтеся, що вам видно цифри на стрічці в дзеркалі. Зауважте місце, де розташований початковий кінець і де він накладається на другий кінець стрічки. Запам'ятайте зазначену там цифру. Це буде ваш обхват грудей.
  • Що вам знадобиться

    • Сантиметрова стрічка
    • Дзеркало
    • Помічник


    фото
    Карина 15-11-2016 14:07
    Дуже вам дякую!
    Додати коментар
    Ваше ім'я:  
    Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлера

    2+2*2=?